人際交往的厭食症，通俗地說，就是人們對某種交往言行產生一種厭倦的心理。

張三與李四是一對很好的朋友，張三經常叫李四吃飯，開始李四欣然赴約，後來李四感到與其吃飯有些厭倦並婉言相絕；王力與劉麗是一對戀人，王力每天早上發出“早上好”資訊，起先劉麗很為感動並及時回覆，後來，劉麗對此不以為然且不予回覆，再後來，還對王力所發信息竟產生一種騷擾的感覺。

從心理學看，李四和劉麗分別對張三和王力的言行產生了交往厭食症（以下簡稱厭食症），也可叫為情感厭食症。

交往厭食症是人際交往中，人們對他人的過於親近或頻率較高情誼行為產生一種反感、厭倦心理。

一、

心理分析

明明張三和王力都是善心，也是友好行為，卻讓李四和劉麗產生不滿和反感心理呢？這主要是張三和王力言行過於親近或頻率過高，具體表現是：

（一）重複心煩。人人都要新鮮感，用同一方式頻繁刺激個體，個體很可能產生厭倦、煩躁心理。再好聽的歌，不斷重複播放，也讓人聽煩；再美的人，也能讓人審美疲勞。比如，長沙人最喜歡吃的辣椒炒肉，可是餐餐吃，而且每餐只有辣椒炒肉，也能讓人吃厭。人們總喜歡用不同的方式或不斷更換或替代刺激方式刺激自己，這就是新鮮感的心理原因。上述李四或劉麗經常是“約吃飯”和“早上好”頻繁刺激，儘管知其好心，可被這不斷頻繁的同類刺激產生厭倦和煩躁的心理。

（二）情義貶值。需要是人們一切活動內在動力泉源，當你對他人情誼言行過多，特別是，他不需要的時候，你還一味給予；他很可能對你的情誼言行需要減弱，甚至不需要。自然，你的情誼言行對他來說，如同現實中的商品一樣，供過於求，則在其心理的價格必將下降；甚至，不要錢他都不買，如同白吃我也不想吃；也就是你的情誼言行被貶值了，甚至無價了。你的情誼言行貶值和無價，他對你的情誼言行就產生反感心理。

（三）被人低看。你是過多的情誼言行，他可能認為你是社會地位地下而巴結他、學識水平低於他、或其它方面有求於他等等猜想心理，由此而低看你。當你被人低看後，再給予情誼言行，很可能讓他產生鄙視你的心理。

（四）人格受侵。人格是指個體心理特質總和，即人們的性格、氣質、能力，還包括個體價值觀、生活習慣、行為模式等等。A個體不同於B個體人格，主要在於其人格內涵不同，通俗地說，每個人有每個人的獨立的性格、氣質、能力，每個人都有自己的個體價值觀、生活習慣、行為模式等等，如果這些受到限制或侵犯，個體就不適或不滿。你經常用你的生活方式向他人發出邀請，或許你的生活方式是他忌諱的，也就是說，你經常侵犯他的人格，他感到他的生活方式受到了限制或侵犯，自然其感到不適或不滿而拒絕。

比如，他人不喜歡喝酒，雖你是出於友情，但你老勸酒，很可能引起他不滿，甚至憤怒。又如，他沒有能力爬那麼高的山，你老邀他爬，他很可能感到“自己的無能”被人見笑，他何而不怒。

（五）突破心距。有研究證明，人與人之間關係無論關係親疏，必須保持一定的心理距離，否則人們就會有壓抑感。這裡的心理距離主要受三個方面影響，一是社會關係；二是情感關係；三是時空關係。比如不是夫妻男女獨處一室很可能產生尷尬；人們在交談聊天時，如果空間相距很近，就會不適的心理；如果人社交頻率過高可能引起人心裡不滿。如果你突破人們正常心距交友，很可能讓人不滿的。

比如沒有戀愛關係，也不可能成為戀愛關係，你在微信中向他發出玫瑰花資訊；這種行為就突破了他（她）的心距，將讓人產生不適的厭倦心理。

二、

主要表現形式。

一是過於親近，二是過於頻繁，三是過於。

（一）過於親近。人與人之間的親近程度是由其血緣關係、社會關係、情誼厚薄等關係決定的，一旦超過了這種關係，則可能使人產生厭食症。比如隨意參加他人家庭聚會或同學聚餐；又如剛結識的朋友邀請其長途旅行；還有在工作場合或社交聚會上超過1。2到2。1米的空間距離等等過於親近行為和情感；都有可能讓他人產生厭食症。

（二）頻率過高。主動發起的情誼行為頻率過高，人們的情誼行為頻率主要由其情誼關係和情誼程度決定的，如果不顧及這種關係和程度，主動過高發起情誼行為，很可能使他人產生厭食症。比如頻率過高請他人吃飯、唱歌；再比如多次違揹他人心願邀他旅遊；還有多次邀請他人不愛好或不擅長的打牌、釣魚等活動；都有使他人產生厭食症。

（三）過於主動。過於主動發起情誼行為，就會讓人過於被動，被動就難以你的情誼言行產生興趣、需要，人們對沒有興趣和需要的行為比較容易產生厭倦心理。

三、

產生主要原因。

一般促使他人產生交往厭食症者主要有以下三種人：

（一）過於弱勢者。弱勢者往往為了表現自己或為了獲得強者好感，常不注意他人心理需求，過度表現親近或頻率過高地發出交往邀請。

（二）過於強勢者。這類人喜歡控制他人或自我意識極強，常不注意他人心理需求和遵循事物發展規律，過度表現親近或頻率過高地表現控制他人行為。

（三）外向性格、多血質、膽汁質人及活動積極分子。這類人是因性格、氣質和為人特點，往往不注意他人感受，只顧自我性格、氣質和為人特點表現，讓他人產生交往厭食症。