無法走進親密關係，從心理學的角度來說側面反映了一個人的心理狀態。倒不是說人會存在嚴重的心理問題，有精神障礙等方面的情況，但是也揭示了個體需要改善和調整自身的心理功能。

例如心理創傷，這個是導致有的人無法走進親密關係的原因之一。這個創傷的形式有很多，既有外界給個體心理造成的傷害，也有自身情況的變化出現親密關係的不適應。

有人生病，出了車禍身體殘疾，之前本來很恩愛的女友，現在也沒法繼續談了。當事者深陷肢體創傷的痛苦，害怕與女友相愛會耽誤對方，於是在情感上會有迴避的做法，哪怕女友表示不嫌棄，願意和對方在一起，也要推開對方，讓她去尋求幸福。

像這種情況的人，就無法走進親密關係，對他來講創傷的傷害是終生的，而且肢體上的殘疾也是現實中無法迴避的事實。即使你調整了他的心理狀態，他也很難說自己能夠100%鼓起勇氣進入親密關係，現實壓力促使他沒法走進這段關係。

還有更多的，會是焦慮型依戀的狀態。有些人談戀愛，控制慾較強，行為上也比較情緒化，常常缺乏同理心以及理解他人的感受。

逢年過節必須給我買禮物，要是不買，就說明你不愛我了，分手；一天24小時，我給你打電話你就得馬上接，不得拒絕。如果拒絕就說明你有了異心，內心裡有了別的想法；

平時生活中，很難擺脫這種對親密關係的控制以及無法信任的感受，害怕被拋棄，時刻擔心對方不愛自己，缺少安全感。為了讓自己安心，就會試圖用自己的方式來達到感情平穩的目的，不讓自己感到難受。

然而在這過程中，會疏忽伴侶的感受，哪怕對方工作再辛苦疲憊，也會以自我為中心來考慮問題。時間一久，情感就會產生裂痕，致使一段美好的情感就此破裂。心智化能力較低、心理狀態不太穩定，這樣進入親密關係也會特別困難。哪怕有段很好的關係出現，也會把握不住。

歸根結底，有的人無法走進親密關係是有原因的，至於原因是什麼多種多樣，得具體分析瞭解情況以後才能有調整改善的策略。

那麼說到這，就有個問題來了。既然創傷、心理功能不健全的人無法進入親密關係，那麼我們該如何改善這些困擾，讓自己以後能夠順利進入親密關係呢？

其實這個問題也非常困難，要有一個完整準確的答案不容易。

很多人親密關係屢次失敗，或者人際關係破裂，他們感到很痛苦，也想找到問題解決的方法，透過閱讀心理學書籍、參與心理諮詢工作，或者學習各種親密關係相處的技巧，但是即使去做了，也會發現自己很難走進親密關係。

方法會了，理論也知道很多東西，但還是沒辦法改善無法走進親密關係的過程。

因為走進親密關係，是需要一個人擁有很強大的心理功能去面對的。兩個人互相在一起，得有責任感，還得有穩定的心智慧力和生活方式，不僅社會功能完整，而且也跟教育、文化、個體的性格修養等都具有一定的關聯。

要想關係長期穩定，很考驗一個人對於關係的處理能力，還有與此相伴的狀態。

而且最為困難的是，走進親密關係的過程他是兩個人一起攜手去走的，不是你改變了、足夠優秀就能夠獲得親密關係。比如你人很溫柔、體貼，同理心很強，但要是遇到一個性格暴躁、平時愛打人、粗言穢語的物件成為你的伴侶，你也會深受對方影響而變得痛苦不堪。

只有你找到了跟你同樣的人，大家都擁有良好的心理功能，你才能說自己擁有了一段美好而又親密的關係，一個巴掌拍不響，要兩個人互相拍得和諧才行。

這也是親密關係為什麼那麼難獲得的根本原因。

人是會變的，而且也會在生活、工作中不停的變化，之前很好的人，溫柔體貼。結婚後就變了，變得不再那麼善解人意，這種例子也是大有人在。

要想保持穩定的親密關係，需要做到兩個層面：

一是保持自身心理狀態的穩定性。不管遇到什麼事，得有客觀、合理的認識感受，學會將心比心，從他人的角度理解問題，擁有接納包容的心態；

二是不斷提升改善自身的心理困擾。人生在世不如意十有八九，每個人或多或少一生之中都會遇到各種各樣的心理問題。有問題錯誤不可怕，及時面對調整改變過來，你也能擁有穩定持久的親密關係。

當人能做到這兩點時，並且持之以恆地堅持下去，那麼獲得親密關係也不會那麼艱難。