在最新一期《我們是真正的朋友》中，大S與三個閨蜜在一天的遊玩之後，在茶餘飯後聊著瑣事。大S提到她曾經對體重的嚴格把控的事情，還沒結婚時，大S為了拍攝電影或電視劇會提前瘋狂地減肥，如果要做綜藝節目，她也會把體重嚴格控制在一定的重量。要知道，大S口中的把控，不是控制在某個範圍體重之間，而是精確地控制在數字上，甚至精確到0。4公斤。一旁的阿雅聽了都表示十分吃驚，大S的言論一出，就迅速上了熱搜，這個女人的自控能力真是太強了。

提起大S，一直以來她的標籤就是“美白”“美容”“精緻”“美麗”，婚後的大S曾因為生育的原因發胖過，身材不負當初。但之後她在參加綜藝節目後，可以看到，她在慢慢的恢復，可能不像是娛樂圈女星那樣的纖細、苗條，但是也不再看起來臃腫。不過參加真人秀的她不需要完美，健康真實就好，這也是她在復出之後頻繁上熱搜的原因。

大S重新火了之後，才有一些年齡層次計較年輕的觀眾知道她，其實大S以前使出了名的“狠”。因為小時候她與妹妹剛出道時，外表又黑又亮，有一些不好的言論讓她很重視，所以她發了狠要改變，之後她就成為了“美容大王”。從讓她一夜爆紅的“杉菜”時期，她就已經在外表的保養上稍見端倪了。拍攝《轉角遇到愛》時期，她就已經完美蛻變成劇中的“公主”了，白嫩的面板，一頭美麗的大波浪。

從那時候起，大S就已經完成了人生的完美蛻變，那時的她完全可以沾沾自喜，享受這些帶給她的心理上的滿足，但大S一直都是一個很有主見的人。“白”與“美”不是一時的，所以她開始吃素，對面板進行嚴格的保養，透過高強度的有氧運動以及瑜伽來控制體重。曾在一次節目中她透漏，除了這些之外，她對自己的頭髮也是有著趨近“變態”的控制。

大S稱她的頭髮只有自己能碰，平時在家必須不扎頭髮，夜裡睡覺不能壓住頭髮，坐椅子或者系安全帶也必須先放置好頭髮，已經到了近乎“變態”的起步。不僅如此，丈夫汪小菲也曾在微博上說過，大S 在懷孕期間，非常想吃肯德基，一直吃素的她決定懷孕期間放縱自己，但放縱的時間也沒有持續多久。一頓肯德基後，回家開始運動，什麼東西都不吃，搞得汪小菲心疼不已，汪小菲的媽媽也說兒媳婦如果認定一件事那就要堅持到底。

汪小菲還曾爆料，大S曾經一週減重10公斤，讓他心疼的要命。而大S本人也曾在節目中透漏，因為汪小菲無意間自己要不要稱體重，一位丈夫嫌棄自己肥胖，於是開始瘋狂的高強度減肥，在汪小菲出差回來之後發現妻子暴瘦，還以為大S患了絕症，非要帶著她去醫院檢查。可見大S對一件事的瘋狂執著，但聽到她在節目中雲淡風輕地說出之後，小編只覺得聽著都能感受到“肉疼”，只能說太瘋狂了。

其實大家所說的大S的超強自控力是對她的褒獎，對於平時放下手機都困難的大家了來說，這真是太令人敬佩了。其實是大S是一個有主見、自制力、果敢與毅力，這也在大S的歷任戀情中體現，早期大S被稱為“男神收割機”，歷任男友都是男神級別的人物，她不在乎媒體，戀愛就說戀愛了，分手就說分手了。不會躊躇舊情，也不會放棄新愛，她敢愛，也敢斷，這就是真實的她，也是已經43歲的大S還如此圈粉的原因。

至於一週瘦20斤，身體與心理條件達不到的小夥伴還是不要輕易嘗試了，你覺得呢？