人的成長有三個重要的黃金期，第一個黃金期是孩子0-6歲的學前期，這個時期是人類智力和心理發展的關鍵期，這個時期的兒童對一切事物特別敏感，非常容易接受外界刺激的影響。

張先生家的孩子正處於0-6歲的學前期。張先生在南京維港汽車駕駛員培訓有限公司擔任汽車C1、C2駕照的教練，他非常滿意這份工作，他們的駕校是市區全科目綜合駕校，駕校推出的無憂學車概念，為學員提供了良好的學車環境，張先生覺得駕校的培訓自己教

的

輕鬆，學員們學的也非常快樂。但是唯一讓他不快樂是家裡五歲的女兒。每次回家，孩子看到他，不是躲著起來，就是哇哇大哭，這樣張先生非常哭鬧，為什麼他的孩子會這樣呢？

張先生的帶著女兒去諮詢了醫生，醫生告訴他：孩子正處於0-6歲的學前期，身體和心理需求的第一要素就是安全感。安全感是孩子人格形成中最重要、最基礎的部分。如果這個時期的孩子缺乏安全感，會出現下面的表現：

1。趴著睡覺

這個時期的孩子缺乏安全感，他們會趴著或者蜷縮著睡覺。有些孩子會因為害怕單獨睡覺，出現晚上翻來覆去睡不著或者夜間經常驚醒的情況。

2。黏人

缺乏安全的孩子不願意離開父母，喜歡跟在父母的身後，父母走到哪裡，他們就跟到哪裡，寸步不離，不願意與熟悉的人分開。

3。認生

孩子一旦看到陌生人，不敢交往或者喜歡躲到父母身後。在陌生的環境中，出現恐懼、焦慮和緊張這些都是缺乏安全感的表現。

4。愛哭鬧

缺乏安全感的孩子，非常喜歡哭鬧，他們經常會用哭鬧來提醒家長，引起家長的關注，想透過哭鬧得到家長的陪伴或者關愛。

5。膽小

在公眾場合，孩子不敢說話或者說話聲音小，底氣不足，非常膽小，任何事情不敢嘗試、都是缺乏安全感的表現。

張先生結合醫生的指導，發現自己的孩子缺乏安全感，如何才能給孩子安全感呢？醫生建議他們可以嘗試用下面的四種方法，幫助孩子建立安全感。

1。及時滿足孩子的需求

孩子的安全感，最初是透過媽媽對孩子需求的反饋而建立的。比如孩子有任何需要的時候都會哭、飢餓的時候需要被餵飽，煩躁的時候需要安撫等。如果孩子的主要養育者媽媽，對孩子的所有需求都能立刻做出反應，讓孩子的需求及時滿足。那麼孩子與主要的養育者媽媽之間就會產生依戀關係，並在孩子的內心會形成“我是被愛的”、“我是重要的”等觀念。孩子長大後就會自信陽光，人際關係良好。他們會形成較高的自我價值。

如果孩子的需求沒有得到反饋和及時滿足，孩子就會覺得連最親近的養育者媽媽都無法信任，將來與其他人的交往也會受影響，或者對別人的行為也不知道怎麼迴應。所以，建立孩子安全感的第一步，就是要對他們的需求及時反饋並滿足。

2。和諧穩定的生活環境

家庭成員之間融洽的關係，是孩子建立安全感的重要基礎。對孩子而言，父母就是他的整個世界，是他生活的榜樣。因為孩子在0-6歲的時候，還不能夠將自己的行為和環境建立聯絡，孩子會常常把父母之間的衝突歸因為是自己不好與不乖巧，從而產生很大的不安和負疚感。如果孩子經常看到父母之間發生衝突，孩子會感到極大的不安與畏懼。因此父母能送給孩子最好的禮物，就是美好的婚姻。和諧的婚姻關係不僅直接利於孩子安全感的建立，而且對孩子社會化、人際關係等諸多方面也是大有裨益。

如果孩子生活在一個不和諧與穩定的環境中，比如頻繁搬家，或更換照料者，或者幼兒園，會使孩子產生嚴重的焦慮感。孩子很難融入新的集體，也會影響他們安全感的建立。孩子的安全感來自穩定的生活環境。所以，家長要為孩子的成長創造提供一個穩定、和諧的家庭環境，一種穩定的生長環境，是滿足孩子對安全感的需要的重要內容。

3。給孩子持續的愛

0-6歲之間，除了媽媽每天給孩子足夠的擁抱，給予足夠和高質量的陪伴外，孩子還需要一個長期和相對穩定的照顧者，這個照顧者可以是爸爸或是爺爺奶奶外公外婆都可以，他們需要給孩子提供穩定有規律地照顧，讓孩子體會自己是持續受到關注與被關愛的。無論是父母還是其他人，給孩子的關愛是持續的，孩子就不會缺乏安全感。

4。理解接納孩子

對0-6歲的孩子而言，父母就是他們的天，是他們最大的保護傘和依靠。父母對他們的接納和鼓勵，父母對他們的愛和包容，是他們建立安全感的基礎。孩子在表達自己的感受、觀點、期待和渴望的時候，我們可以接納並理解孩子，讓孩子意識到這麼做是安全的、是合情合理、是能夠被接受的。讓孩子在安心做真實自己的前提下，內心的渴望得到滿足，孩子才能健康地成長。

比如孩子在難過、委屈的時候想哭，家長可以允許孩子用哭的方式來表達情緒，同時還可以用自己的表情、動作、語言表達對孩子的理解。家長可以溫柔地抱著孩子說：你的玩具被搶走了，很難過是嗎？，並給孩子一些時間，讓他的情緒發洩出來。當孩子的情緒得到理解和接納的時候，才能安心地發洩自己的情緒，孩子才不會因為缺乏安全感而壓抑自己的情緒，產生一些不利於身心健康的疾病。

張先生結合醫生的建議，希望給孩子一個幸福的童年。他希望孩子幸福的童年永遠值得懷念，他不希望孩子用一生去治癒沒有安全感的童年。

在孩子成長的第一個黃金期，父母做到及時的滿足孩子的需求，給孩子一個健康和諧的生長環境，不斷地用愛、理解和接納澆灌孩子，有意識地培養孩子的安全感，這樣他們才能更好地面對以後的人生，才能更好地成為一個安全感十足、陽光溫暖的孩子。