作者：極客科技控

人到中年，身體不可避免地出現這個那個毛病，有時候覺得是小問題不重視，等到體驗報告出來的時候卻已為時已晚、懊悔莫及。雖然只是業餘愛好，但這些年一些不重視身體、長期熬夜碼字的媒體老師，輕則出現“心律不齊、三高”這些毛病，重則已然與世長辭，所以從三年前開始，惜命的我已經不敢再嘗試熬夜碼字了。雖說把壞習慣改掉了，但不可否認拼命三郎的後遺症卻是長期存在的，需要透過科學的生活方式、合理健康的運動去慢慢把身體調整回來。

這個過程是漫長且持之以恆的，為了讓自己能夠更好地掌握身體狀態，我為自己配了塊didoE10血壓智慧手錶，這塊手錶在造型顏值上有著很濃郁的輕商務法，還能監測血壓、體溫、血氧、心率、心電圖、呼吸率等等。可以說既滿足了我日常上班對於穿戴產品的常規用途，也獲得了一個全天候的健康助手。本篇就與大家一起來分享下入手didoE10血壓智慧手錶後的體驗心得。

顏值造型與特點篇-時尚輕薄商務風、全面人體健康監測

這些年來玩過的智慧手錶其實也挺多的，除了蘋果外很多牌子的智慧手錶，給人帶來的觀感貌似都逃不掉“厚重”，這也是我一直都不願意帶智慧手錶的原因。didoE10血壓智慧手錶這塊主打健康檢測的智慧手錶卻恰得其反，雖然它融入了很多人體監測元件，其金屬錶盤配合真皮/仿皮質的TPU矽膠錶帶（本文是升級版真皮棕色錶帶）與輕薄設計，無論是佩戴的輕便感，亦或者表現出來的輕商務風，都令我好感大增。

didoE10血壓智慧手錶採用經典圓形的金屬錶盤設計，並配備了一塊240*240解析度、1。3英寸的高畫質IPS全綵觸控式螢幕，錶盤與螢幕間帶有刻度表示，並有著一定的延伸過渡，看起來很精緻。

didoE10血壓智慧手錶的錶冠設計在錶盤右側面，其下方還帶一個用於心電測試用的銀色電極片；實際操控主要透過螢幕觸控+錶冠長按開關機/短按返回主介面完成，沒有什麼操作門檻。此外，如果喜歡全金屬風格的錶帶，後期自行購買同樣寬度的錶帶更換即可。

而在錶盤下方，則看到了didoE10血壓智慧手錶的感測器模組，這裡集中了三塊感測器，分別為上下TIAFE+OSRAM感測器，中間三合一血氧感測器；充電則為實用專用磁吸充電線與錶盤下方的觸點結合完成。

若說“笨重”是很多智慧手錶給人的觀感，那麼續航短的問題就足矣令人望而卻步了，由於更重視人機互動性，一些智慧手錶甚至只能續航24小時，每天睡覺不止要給手機充電，還不能忘了智慧手錶。好在，didoE10血壓智慧手錶內建了300mAh聚合物鋰電池，哪怕是高頻率使用的情況下也能帶來持續監測一週以上的優秀續航，且它可以做到24小時連續檢測，給出全面的人體健康資料。

在日常使用的防護性上didoE10血壓智慧手錶也有著不俗的表現，除了金屬錶盤的耐刮劃、磕碰，還具備了IP67級高水平的防水防汗等級，即使是運動穿戴都不會受到影響。

小結：didoE10血壓智慧手錶有著輕便的個頭和時尚的輕商務風，還具備了24小時24小時連續檢測，提供全面的健康資料，並給予科學的指導，以便自身合理規劃，告別亞健康。

功能體驗篇-多種運動模式，血壓、體溫、血氧、心率、心電圖、呼吸率全面監測

選擇合適自己的智慧手錶，除了看對眼、錢包合適外，功能是否能夠滿足也是一個關鍵因素。我個人對於智慧手錶的人機互動需求其實並不高，因為大多數時候移動辦公都還是需要在手機上完成，我需要智慧手錶做的其實就是一個全面、科學的人體健康監測，以便自己合理調整作息、工作、生活習慣。

當然，只要是智慧手錶都離不開app支援，雖說dido E10心電血壓智慧手錶也能夠脫離app使用，但詳細的資料還是得結合手機端的“SmartHealth”app獲得，同時也解鎖dido E10心電血壓智慧手錶更多功能。據悉，dido E10心電血壓智慧手錶採用了卓越CPUNordic 52832晶片，遇著不俗的執行流暢度以及精準度，設計上支援心電圖 （ECG） 與光電容積圖 （PPG）、血氧飽和度（SpO2）、血壓、心率、體溫、呼吸率、以及睡眠監測等功能，搭配app後獲得科學專業的人體監測資料。

dido E10心電血壓智慧手錶與app採用了類似於藍芽耳機的快速連線方式，配對繫結並不複雜，在app的指導下能很快搞定。從“SmartHealth”app的頁面不難看出，這是一款主打人體健康監測功能的智慧手錶，在頁面上可以把“手錶連線狀態、運動資料、血壓、心率、睡眠、血氧、呼吸率、溫度”等資訊盡覽於眼。比之側重人機互動的智慧手錶，dido E10心電血壓智慧手錶在人體健康資料的監控和分析上要更科學、更全面、更精確。

就拿dido E10心電血壓智慧手錶創新的電極式心電圖檢測功能來說，它看起來複雜使用起來卻非常簡單，如果是在手錶上使用，只需要開啟心電圖監測功能（以左手佩戴為例），然後右手食指按壓在手錶的電極片上直至檢測結束，就可以獲得準確的心電資料。

而在“SmartHealth”開啟開啟心電圖監測功能後，手指依然需要按壓在手錶的電極片上直至檢測結束，但卻可以透過app頁面獲得直觀的心電傳導曲線及相應資料，測試進度還伴隨著“嘟嘟嘟”的提示音，令我差點以為是醫院那種專業儀器。

作為一款基於智慧脈搏波技術和醫療硬體標準設計的智慧手錶，dido E10心電血壓智慧手錶利用ECG測量原理，採用了與醫院心電圖機同樣的檢測方式，可以準確採集心臟生物電訊號。當心電檢測完成後，還可以在app檢視自動生成心電圖AI輔診報告，不僅能夠透過HRV實時跟蹤、32種心電圖疾病篩查、洛倫茲散點報告智慧分析心臟健康指數及心臟疾病型別，還能進行10種心電圖疾病篩查；雖說測試資料僅作參考，但卻可以給自己時不時的檢測一下，進而結合在醫院的體檢報告及時排查早做預防。

血壓監測功能也很有必要，畢竟平時上班就是以坐姿為主，長期坐姿不可避免地影響到血液正常迴圈，莫名其妙的初心頭暈噁心就是血壓上升、腦氧量不足所引起的。dido E10心電血壓智慧手錶不僅可以手動進行血壓監測，還支援血壓校準，輸入透過專業醫療器械測得的血壓值，獲得被校正後的測試資料，從而得到更準確的數值。

而大部分配備了人體健康監測功能的智慧手錶都具備的心率監測功能，在dido E10心電血壓智慧手錶更是必不可少，它支援實時監測和10-60分鐘的動態健康監測，還能設定危險心率預警；只需要根據自身情況設定危險心率值，dido E10心電血壓智慧手錶在監測到後會立馬告警，這個功能對於有著心血管疾病和長期熬夜心率不齊的朋友可以說非常有必要。

心氧監測功能則能幫助我在長期缺乏運動下循序漸進、量力而為地鍛鍊，避免給心臟迴圈系統增加負荷。

除此以外，dido E10心電血壓智慧手錶的睡眠和呼吸率監測監測功能，則能在夜間全程監測睡眠質量和睡眠呼吸質量，進一步結合血氧監測去判斷人體健康狀態，如發現低氧風險還會第一時間震動喚醒或提示改變睡姿。

最後要說的是體溫監測功能，這個功能可以說是“與時俱進”，畢竟現在去哪都逃不過量體溫。dido E10心電血壓智慧手錶給我帶來的不僅是手腕上的體溫監測，它還支援腋下體溫測量，獲得更精確的人體體溫資料。

在app頁面上，只需要點選相應的“血壓、心率、睡眠、呼吸率、溫度”模板，就可以進到模板中獲不同時間段每次測量的具體資料，資料還特別標明瞭是否處於正常狀態。同時，結合dido E10心電血壓智慧手錶所採集到的各項人體健康監測引數，在app中給出全面、科學、專業的評價，令我可以根據結果去改善生活、辦公與運動習慣，更好地調理身心。

而對於喜歡運動的朋友來說，dido E10心電血壓智慧手錶豐富的運動模式就顯得尤為合適了，其提供“跑步、羽毛球、乒乓球、籃球、騎行、健身、足球”7種常見的運動訓練功能，並將運動時間、步數、距離、卡路里和心率等資訊進行記錄，形成一目瞭然的運動報告，讓我可以合理規劃達到最佳的鍛鍊效果。

人機互動體驗篇-通知推送、遙控相機、音樂播放、天氣等智慧互動都支援

如果僅僅是全面的人體監測功能，那麼dido E10心電血壓智慧手錶就不應該說是智慧手錶了，而是一塊健康監測手錶。雖說dido E10心電血壓智慧手錶的主打方向的確是人體健康資料監測，但它在人機互動上卻也具備了常見的智慧互動功能。

就如“來電/簡訊/微信/QQ/微博”等通知推送，即使是再忙都不會錯過重要資訊。

遙控相機則可以幫助我控制手機，自拍不求人、輕鬆出大片。

在騎行的過程中透過藍芽耳機聽歌，需要切歌的時候也不用掏出手機了，在dido E10心電血壓智慧手錶就能做到。

而類似於天氣、久坐提醒、鬧鐘、抬腕亮屏……這些功能，給生活帶來的便利就更不用多說了。

dido E10心電血壓智慧手錶-上手綜述

這是一塊輕薄且有著輕商務風的智慧手錶，同時也是全面、精準、專業的人體健康資料監測智慧穿戴裝置，並有著優秀的續航表現。dido E10心電血壓智慧手錶能滿足我在工作場所和生活環境下穿戴類裝置的使用需求，並提供了一定的人機智慧互動，且能夠提供市面上大部分智慧手錶/手環所不具備詳細健康監測功能，無論是“心電圖、血壓、心率、睡眠、血氧、呼吸率還是溫度”監測功能，都能在專業的硬體加持下給予精準的測量資料。

而不足之處肯定也有，這畢竟是一款主打方向與著重人機互動的智慧手錶有著明顯不同的產品。就如它沒有GPS，無法離開手機記錄運動軌跡；不支援在手錶上接聽電話，這些細節在一些特定人群中的需求是存在的。

當然，如果像我這樣需求一塊能夠24小時進行人體健康資料監測，還得有時尚顏值、資料全面專業、提供科學指導去合理規劃健康生活習慣的朋友來說，dido E10心電血壓智慧手錶就如同及時雨。

以上是我上手dido E10心電血壓智慧手錶的體驗分享，對於這款價格不及華為、蘋果的一半的輕商務健康手錶，你是怎麼看的呢？歡迎留言一起討論。