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高血壓的人群，儘量不要碰這3種食物，別再“傻傻”不知道了
二、保護血管，穩定血壓，做好這幾件事1、多做運動進行適量的運動，有助於身體的健康，但是生活中有一些人因為懶不喜歡運動，身體就容易出現問題，所以建議大家儘量多做運動，尤其是高血壓人群...
突然胸痛謹防主動脈夾層
控制血壓是預防關鍵70%以上的主動脈夾層與高血壓密切相關，由於年齡因素，老年人多伴有主動脈硬化，這就導致了高速、高壓的血液長年累月地衝擊主動脈已產生硬化的內膜，如果血壓得不到良好控制，血液很容易將血管內膜壁衝破，形成主動脈夾層...
年僅54歲的他，散步的途中突然暈倒，再沒起來，罪魁禍首是它
所以過量飲酒是會增加發生中風的風險的...
50歲以後，高壓160低壓100，有危險嗎？聽聽醫生怎麼說
如果剛剛發現出現了高血壓的情況，沒有任何心腦腎損害，此時可以先不吃藥，透過健康的生活方式來控制血壓，比如清淡飲食，規律作息，戒菸戒酒，控制體重，堅持有氧運動等...
老一輩人因為窮經常吃鹹菜卻很少生病？醫生：原因或許很簡單
鹹菜在醃製過程當中放入大量的食鹽，偶爾吃對身體沒有任何的危害，但是經常食用，那麼勢必就會影響到身體的健康問題...
血壓高，不能吃“韭菜”嗎？
--辣椒像辣椒這一種蔬菜雖然說營養價值高對身體有好處，但是卻不適合高血壓患者使用，因為辣椒攝入過多的話，除了會刺激腸胃誘發腸胃疾病之外，也會刺激血管導致血管急性收縮，從而誘發血壓升高的問題，所以建議還是最好管住嘴才有利於控制血壓值...
高血壓合併糖尿病怎麼選用降壓藥和降糖藥
在《成人糖尿病患者血壓管理專家共識》（2021年）中指出，ACEI、ARB、二氫吡啶類CCB、噻嗪類利尿劑是合併高血壓的糖尿病者的一線降壓藥物，考慮到血管緊張素轉換酶抑制劑ACEI（這一類的藥物包括卡託普利、依那普利、福辛普利、賴諾普利等）...
高血壓患者，長期吃降壓藥，會出現什麼結果？
長年累月地服藥，再加上藥物幾乎都有副作用，許多高血壓患者忍不住擔心，長期吃降壓藥會把我們的身體吃壞嗎...
高血壓可以徹底根治嗎？降壓藥需要定期更換嗎？看完可能就知道了
高血壓患者可能並不清楚，合適的降壓藥對高血壓可以起著抑制作用，而很多人會比較關心是不是需要定期更換降壓藥，而相關的醫學專家也做出瞭解釋，如果平時服用的降壓藥效果特別好，也沒有出現任何過敏的現象，不會出現副作用，是可以持續使用的，而且也不需要...
吃芹菜、醋泡花生不能降血壓，這些高血壓謠言很多人被騙過
目前，有輔助降壓療效的飲食方案倒是真有——DASH（控制高血壓飲食）模式，原則是：多吃新鮮蔬菜、水果、低脂或脫脂乳製品、禽肉、魚、大豆和堅果，少吃新增糖、含糖飲料和紅肉...
每天一杯豆漿，常喝豆漿的這些好處，你瞭解嗎？
【6】防治冠心病豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣...
冬泳可以治療高血壓嗎？冬泳穿什麼泳衣好？
高血壓患者雖然說不可以冬泳，但是我們可以選擇短時間的冷水鍛鍊身體，在接觸冷水之後就會出現血管收縮的現象，雖然說此時血壓會出現略微的升高，但是因為時間比較短暫，血管依然會出現再一次擴張的現象，這時的血壓就能夠得到有效的降低...
為什麼專家說75%的高血壓病人需適量補充葉酸
圖片來自網路2.口服葉酸對於有高血壓病病人，專家們建議，都應檢測血同型半胱氨酸，對於測量結果≥10 mol/L的人，建議首先透過飲食控制，要多吃富含葉酸的食物，如新鮮蔬菜、豆類、柑橘類水果等，另外，血壓調控需要透過綜合方式長期堅持，飲食、運...
高血壓之十五：兒童青少年高血壓
兒童青少年高血壓同樣分為原發性高血壓和繼發性高血壓，但與成人不同的是，兒童青少年高血壓以繼發性高血壓為主，佔75%-80%，主要發生在青春期前，80%以上為腎臟疾病或腎血管疾病，部分與藥物有關，少數為主動脈瓣或主動脈縮窄、神經系統病變以及內...
H型高血壓為什麼要補充葉酸，應該吃多久？本文一次性為你談清楚
臨床研究出了統計了H型高血壓患者腦卒中發病風險的增長几率，對於服用葉酸是否有助於降低腦卒中風險，也進行了很多的研究，有多項國內外研究證明，適量補充葉酸，對於H型高血壓患者，降低心腦血管疾病發病風險，有一定的獲益，因此，對於有高血壓的患者，不...
高血壓患者不想病情嚴重，應該少吃哪些食物？
如果血壓水平持續升高，會引起心、腦、腎等器官受到慢性損害，引發全身動脈粥樣硬化，使各大器官組織無法得到充足的供血、供氧，進一步引發腦血管疾病、冠心病、高血壓性腎病、外周動脈疾病等併發症，使患者出現各種症狀，生活質量下降，甚至威脅生命...
高血壓患者過年應該注意什麼？
高血壓患者吃應季水果會好一些，一般對血壓無明顯影響...
2塊錢一瓶的維生素B2，是高血壓的“剋星”嗎？可能很多人不知道
總的來說，高血壓患者在生活中可以多吃一些富含維生素b2的食物，能夠起到一定輔助降壓的作用，但是維生素b2並不能真正降低血壓，也不可以作為長期治療高血壓的藥物服用，想要控制血壓，還要定期定量服用降壓藥...
小心！越來越多的高血壓“愛上了”年輕人
其次他身體肥胖、愛熬夜、吸菸，小張工作後三餐不定時，經常熬夜加班到深夜，烤串和啤酒成了夜宵的標配，身高只有171cm的小張，體重卻飆到了170斤，BMI高達29...
高血壓病不能僅靠降壓藥，醫生：除了服藥，還需要注意五個問題
二、高血壓是一種生活方式病 高血壓病的誘發因素有很多種，現代醫學研究證實，高血壓病的發病與鈉鹽攝入過多、肥胖、久坐少運動、心理應激以及飲酒等社會行為和生活方式密切相關...