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  • 俗語“不貪三更色,不戀一更食”,什麼意思?老祖宗給的忠告

    我們知道房事是需要雙方勞累的,而且是不能讓身體得到休息的,很耗費精氣神,在這個應該睡覺休息的時間還貪戀歡愉,沉迷這種事情,肝臟得不到休息,無法正常去工作,人的身體就會變得越來越差勁,所以說不要貪圖三更的愉悅,在該睡覺的時候就要去睡覺,這也是...

  • 骨胳補益別再狂喝骨頭湯,,關於骨科的幾個常識瞭解一下

    骨胳補益別再狂喝骨頭湯,,關於骨科的幾個常識瞭解一下

    04醫生所說的“休息”也許和您想的不一樣骨科門診中,醫生經常會告知患者“多休息”...

  • 骨科的八個“潛規則”!你知道幾個?

    骨科的八個“潛規則”!你知道幾個?

    所以朋友們,如果真的不幸得了骨折,一定不要著急,糾正自己的那些潛規則,到正規的醫院做治療,聽從醫生的建議,該休息的時候要好好休息,不要亂吃藥,畢竟骨折長好需要一個時間的,大家只要把心態放好,再加上正確的療法,相信一定會恢復如常的...

  • 腰椎間盤突出症一定要睡硬板床嗎?一定要多臥床休息嗎?一文讀懂

    腰椎間盤突出症一定要睡硬板床嗎?一定要多臥床休息嗎?一文讀懂

    總結腰椎間盤突出的患者是可以適當的臥床休息和睡相對硬一點的床的,但是要注意適度,臥床休息的同時也要適當的起身活動,硬板床也要適合自己的生理曲線,同時,需要儘量避免錯誤坐姿,避擴音重物...

  • 任嘉倫白鹿片場互動,白鹿在跳舞,而任嘉倫安靜如兔

    任嘉倫和白鹿合作《一生一世美人骨》,說不定是去世,包括了前世今生,也就是有古裝劇和現代劇這兩個部分...

  • 假期裡如何高質量地休息 你的手機可以調成靜音了

    現在正好是五一假期,很多人都放假了,有的人選擇出去好好玩玩,有的人則選擇好好休息...

  • 想要眼睛有神,眼裡有光,這樣做就對了

    想要眼睛有神,眼裡有光,這樣做就對了

    上班族、學生,更要利用週末休息的時間,多和大自然接觸,適量的運動,不僅眼睛得到了放鬆,有了光澤,身體也會更精神...

  • 大理人文、景點、美食介紹(十四)

    大理人文、景點、美食介紹(十四)

    七龍女池位於黑龍溪的中部,在深邃飛流的黑龍溪澗中,從下至上有天然的七個清泉水池,每個水池的西側飛瀑跌滑而下,就如潔白的輕紗掛在壁上,給人有一種虛幻神秘的感覺,池中水清見底,周圍是青山白石妝點,入水池間猶入洞天仙境...

  • 吃飽飯就躺下休息,不僅影響消化,還容易長胖?事實剛好相反

    吃飽飯就躺下休息,不僅影響消化,還容易長胖?事實剛好相反

    根據研究發現人在吃完飯之後,無論是坐下休息還是躺著,消耗的能量是一樣的,所以說躺下休息並不會比你站著長胖多少,而且在吃飽飯之後,只要能夠得到好好的休息那麼,消化和吸收的速度也會更快一些...

  • 【漲姿勢】漲姿勢!動物們的睡姿,你絕對想不到,看到第一個就笑了

    【漲姿勢】漲姿勢!動物們的睡姿,你絕對想不到,看到第一個就笑了

    動物為什麼也要睡覺呢...

  • “客官,打尖還是住店?”為什麼會說“打尖”?許多人被問蒙圈了

    “客官,打尖還是住店?”為什麼會說“打尖”?許多人被問蒙圈了

    許多人被問蒙圈了我比較喜歡看古典小說,在古代小說甚至在電視劇中經常會出現客棧,酒館或者酒肆等這些供旅客們休息和吃飯的地方...

  • 工作一天休息一天該怎麼安排時間?

    工作一天休息一天該怎麼安排時間?

    ⑥可以去找一個鐘點工的活路,也可以跟同事協商,半天休息半天上班,這樣也便於利用時間和工作時間兩不誤,還到掙錢的目的...

  • 【今日話題】禮拜六該休息嗎?996工作原則

    如此一來,很多揹負房貸的年輕人都開始在禮拜六“自願加班”了,不僅要在禮拜六自願加班,還要實現“996”的工作模式,只為了多掙幾個錢...

  • 自駕遊、為什麼晚上不要在高速服務區搭帳篷過夜

    長途自駕,在高速公路上,往往會在晚上趕到服務區落腳休息...

  • 腰閃了如何快速恢復,這樣做可預防閃腰

    2、多休息當你閃腰以後一定要馬上平躺下來避免造成第二次傷害,平時多注意休息,前期採取靜養的方式,好轉之後可以在醫生的建議下進行少量適當的康復訓練,熱敷也是一個非常不錯的復健手段,可以促進腰部血液迴圈,如果不習慣長時間平躺也可以採用減輕腰部受...

  • 家裡燈高度的設定,會間接影響人們的健康

    轉載自百家號作者:小瀅心的美好生活不知道人們有沒有注意過這樣一個問題,那就是家裡面的光線強度對於人體的健康是有一定的影響的,其實除了正常的陽光之外,家裡的燈光也是會影響到人們的,比如說,如果家裡的燈的高度設定的比較高的話,那麼會顯得整個家裡...

  • 睡覺時趴著睡覺有什麼危害?睡覺時睡姿不正確會對身體有什麼後果?

    睡覺時趴著睡覺有什麼危害?睡覺時睡姿不正確會對身體有什麼後果?

    加重疲憊現在越來越多的人所承受的生活以及工作壓力也在逐漸的變大,經常會感覺到非常的疲憊,到晚上休息時還很容易會出現失眠的症狀,因此往往都會選擇趴著睡的方式,來促使自己可以更快的進入到睡眠狀態,事實上,趴著睡並不能讓人很好的進入睡眠,而且時間...

  • 誰動了年輕人的週末?

    發現沒有,週末,這個象徵自由的閒暇時間,不僅要用來實現純粹是‘消遣、娛樂、休息’的功能,也在被用來‘提高、進步、自我教育’,和學校、公司、社會對人的要求非常相似...

  • 經常坐火車的人,多數會選擇中間的臥鋪,這裡邊“門道”可不少

    所以綜合以上的這幾個方面,小編建議大家能夠選中間的臥鋪,首先中間的臥鋪可以避免在下面的人打擾,並且相對來說上下也是比較方便的,而且無論是空氣環境也好還是空間也好,相對來說都是非常不錯的,因此說經常坐火車的話,我們儘量的能夠選擇中間的臥鋪,路...

  • 足球比賽中科學的中場休息策略

    足球比賽中科學的中場休息策略

    最近的一項研究建議在中場休息時使用不同的干預模式,以減少比賽中場休息可能帶來的負面影響...