由於現代人們的生活壓力越來越大，更多的人已經不是健康的人了，大多數人群都處於一種亞健康的狀態，而如果一個人過多的承受著心理上的壓力的話就可能患上各種心理疾病了。我們今天所說的焦慮症，則是現代人們人群中最容易患的一種疾病之一，但是往往很多人患了這種疾病都不自知，覺得自己只是一時心情不好罷了，但其實這個疾病如果長期進行的話可能會導致器質性的病變，所以一定要加以警覺。

那麼焦慮症有哪些常見症狀呢？

1、緊張。焦慮症主要損傷的是大腦的神經，所以患者可能出現神經緊繃的狀態，總是覺得不明原因的緊張。

2、坐立不安。焦慮症的患者往往都無法安安靜靜的工作、學習，也不知道為什麼身體會不自覺站立又坐起，甚至還可能出現在房間裡走走停停，繞圈子的現象。

3、心悸。由於焦慮症的患者精神緊繃，這個時候的心跳也是非常快的，總是出現心慌慌的感覺，但不知道是什麼樣的原因所導致的，只好安慰自己可能是一時缺氧罷了，結果這種心悸反而不僅沒有停，而且還持續很長時間，如果不及時加以治療的話，還可能出現心臟的器質性病變。

焦慮症應該如何治療？

1、藥物治療。治療焦慮症有苯二氮卓類藥物以及抗抑鬱藥，前者往往見效快，並且價格低廉，廣為大家所接受，只是如果長期服用的話可能會對藥物產生依賴性，所以最好間斷服藥。

2、心理治療。由於焦慮症一般都是有一定的致病因素所導致的，所以透過心靈治療的話可以在醫生的專業指導之下找到病因，並且更好的醫治疾病，疏通自己的心理障礙，這樣才可以更好的根治疾病。病人在平時應該學會放鬆自己的情緒，遇到事情一定要冷靜處理，而且要學會調整自己的心態，要增強自己的信心，多做一些自己能夠勝任的事情，成功後就可以提高自己的信心。

一般而言，如果人在焦慮症早期的話其實有點像我們人平時所經歷的心情不好，從而感到焦慮、緊張的情緒，而一般的人這個時候是可以透過自己的合理調節達到治療疾病目的的，所以就不用去看病了。但是如果透過自己或者是他人的調解都無法進行緩解症狀的話，最好是到醫院趕緊去進行診治了，因為畢竟醫院的醫生才是真正瞭解你身體的人，他們可以系統的分析你身體疾病的症狀，並且給你做一個具體的檢查，個性化的對你的疾病進行治療，所以應該選擇去相信醫生，這樣才可以更好的治療好這個疾病。

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