都知道小孩子吃飯是非常挑剔的，很多家長為了孩子能夠吃好也是費盡心思，可是孩子總是不給面子，就是不吃。家長就想辦法來哄孩子。

不知道大家見沒見過這樣的場面，孩子雖然有時候不喜歡吃飯，但是如果把湯和飯和菜弄到一起給孩子吃，孩子就會吃的不亦樂乎。這樣雖然解了燃眉之急，但並不是長久之計。湯泡飯對孩子的身體發育是有影響的，對身體造成的危害自然不用多說。

1。不利於消化

很多人在吃飯的時候會一邊喝水一邊喝湯，或者吃完飯的時候，直接喝水喝湯，這樣其實是不好的。人剛吃完飯的時候，胃部就像是一個大容器，裡面裝滿了各種東西，如果往裡面加入水，就會和先前沒消化的飯一起，水進入胃部以後，會稀釋胃液，不利於消化。吃完飯慢慢的消化之後再開始進水，或者飯前，喝湯或喝水。

2。加重腸胃負擔

湯泡飯會讓孩子的咀嚼次數變少，從而加重腸胃負擔。吃飯時咀嚼，一是讓牙齒把食物全部磨碎，以便於消化，咀嚼過程中分泌唾液（唾液澱粉酶）會有助於消化。如果咀嚼次數過少，會加重腸胃負擔，從而出現消化不良的現象。

湯泡飯即使孩子很喜歡，最好不要讓孩子吃，它只會對孩子有壞處，絕對沒好處，減少孩子咀嚼的次數，加重腸胃負擔。父母們一定要注意，這畢竟關係到孩子的健康問題。