跑馬會引起跟腱勞損嗎

近日，易建聯比賽中在近乎無對抗的情況下突然倒地，隨後在隊友的攙扶下離場。後續據爆料稱，易建聯疑似跟腱鍛鍊。那麼對於運動員而言，這恐怖的傷病究竟意味著什麼？

易建聯受傷倒地

其實發生跟腱損傷的運動員真的很多，比如：

科比

劉翔跟腱受傷倒地

跟腱在我們足踝後部，負責踝關節的蹠屈，我們日常行走、彈跳、跑步，都要靠它來完成。小腿肌肉收縮牽動跟腱時，可以引發腳向下的動作。例如走路時足尖蹬地、提踵都需要用到跟腱。跟腱是我們身上最粗最強勁的肌腱，承受力非常強，只是彈性一般。

正常跟腱圖片

在籃球運動中，身體碰撞時外力衝擊過大，隨著動作幅度、速度因素影響，使跟腱瞬間承受幾倍甚至幾十倍的重力壓迫時，損傷就不可避免了。

跟腱斷裂

跟腱斷裂時，小腿肌肉會劇烈收縮震顫，這就類似於連線足跟和小腿肌肉的橡皮筋突然斷了一樣。

那麼對於運動員來說，跟腱損傷或者斷裂意味著什麼呢？輕度的損傷一般情況下可以保守治療，如打石膏、休息等，但完全斷裂的跟腱必須手術重新縫合，恢復時間較長，短則半年，長則一年不止。很多跟腱斷裂運動員被迫提前退役了。

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