新生兒睡覺適合什麼體位

在一天的24小時中，對於新生兒來說，新生兒的睡眠時間已經超過20小時，那麼嬰兒應該如何在長時間的睡眠中保持良好的睡眠質量呢？嬰兒又應該採取什麼睡姿呢？

作為父母，我們如何幫助嬰兒選擇正確和合適的睡眠姿勢呢？讓我們聽一聽月子中心母嬰專家的介紹，嬰兒的三種睡眠姿勢分為仰臥位、俯臥位和側臥位。

大多數母親喜歡讓孩子仰面睡覺，但仰面睡覺有兩個缺點：

1、當嬰兒反胃嘔吐時，只是反胃被嘔吐物嗆住了；

2、仰臥總是朝一個方向睡覺，這會導致頭部變形，形成扁平的頭部，影響頭部的美觀；

3、俯臥是歐洲女性的習慣，他們認為俯臥容易排出腸道內的氣體，所以不容易引起腹痛，我們不必擔心新生兒吐奶時窒息。一起。然而，新生兒的頸部肌肉並不強壯，頭部的後部（枕部）也不會因為仰臥而變平，但如果你不注意就容易引起鼻塞呼吸和窒息，所以新生兒階段不應該採取這種躺著的姿勢。

有人建議1歲以下的嬰兒應該仰臥，俯臥，側臥，而不是每天以一種姿勢睡覺。然而，睡眠姿勢的比例會隨著孩子的成長時間而變化。一到三個月大的新生兒最好仰臥。當選擇不同的姿勢而不是仰臥讓孩子翻身時，最好照顧好他們以避免攻擊的危險。慧木穎專家熱情提醒我們，作為父母，我們應該始終根據寶寶的特點和不同情況為寶寶選擇合適的睡眠姿勢，寶寶的外形會更加漂亮和正確，這不僅可以讓寶寶睡得更好。