小兒推拿對於便秘、厭食、感冒發燒、腹脹腹瀉、驚風夜啼等小兒常見病症有很好的療效。但是由於小兒面板、骨骼比較嬌嫩，推拿時要把握好力度和時機。那麼小兒推拿適合天天做嗎？接下來，為大家介紹關於小兒推拿的注意事項。

小兒推拿適合天天做嗎？小兒推拿一次多長時間比較好？

小兒推拿的時間越長，效果越好，一般一天一次，早晚各一次，每次10-15分鐘。不過需要注意的是，推拿的時間一旦確定，最好是固定在這個時間點，不要頻繁的改變。當孩子餓了或者吃飽了，推拿是不合適的。

小兒推拿不同部位按摩的時間

一般小兒頭面部穴位按摩30-50次，揉脊3-5次，按摩3-5次，按摩3-5分鐘，其他穴位按摩100-200次，隨著孩子年齡的增長，按摩次數和時間也會相應增加。

小兒推拿的適宜年齡

一般而言，小兒推拿療法主要適用於6歲以下兒童，6-12歲兒童除了可以使用小兒推拿法推拿穴位外，還可以配合一些成人推拿手法，配合體表穴位進行治療。

小兒推拿注意事項

1。兒童推拿時應選擇避風、避光、噪音小的場所，保持室內清潔、整潔、空氣清新、溫度適宜。

2。按摩時父母雙手要清潔，摘下戒指、手鐲等飾物，修剪指甲，冬天按摩時雙手要溫暖。

4。家庭按摩一般可以使用按摩油、爽身粉等介質，防止按摩過程中損傷面板。

宣告：本站內容僅供參考，不能作為診斷和醫療依據！