想要學習好歷史

我們必須擁有強大的記憶力

才能記住數量眾多的歷史知識

那麼我們如何提高記憶力？

01

我們要了解大腦

因為所有記憶需要

經過大腦的處理

才會變成資訊儲存進大腦

蘇聯學者伊凡耶夫裡莫夫認為

一旦我們人類的科學發展能夠更深入地瞭解和開發大腦

人類將會為儲存在腦內的巨大能力所震驚

如果人類迫使大腦發揮出一半的功能

那麼將可以輕而易舉地

學會

40種語言

背誦整部百科全書

拿到12個博士學位

02

大腦分為

左、右大腦半球

左半腦稱作“意識腦”或“學術腦”

左腦主要負責邏輯理解、記憶、時間、語言、判斷、排列、分類、五感等

思維方式具有連續性、延續性和分析性

右腦稱作“創造腦”或“藝術腦”

右腦主要負責空間形象記憶、直覺、情感、身體協調、視知覺、美術等，

思維方式具有無序性、跳躍性、直接性

舉個例子

唱歌就要比記歌詞來得容易

因為唱歌是聽到聲音和韻律

運用的是右腦思維

歌詞是文字

文字沒有影象

就只能啟動左腦死記硬背

因為右腦有高速資訊處理能力和低耗高效工作區

可以

輕鬆無負擔

地高速記憶、高質量記憶

經過訓練

還可以讓人具有

過目不忘

的本領

世界記憶大師哈利說

記憶方法是任何人都可以完成掌握的

擁有超級記憶力的人並非天生

只不過是

透過訓練和掌握好的

記憶技巧和方法

而提高的

03

那麼如何衡量一個人的記憶力和思維能力

【一、記憶的速度】

同樣的考試資料

有的人20幾分鐘就全部完成

有的人

3天甚至10天都沒有記住

速度快

可以節省很多時間

效率

當然會

提高

學習

就會更

輕鬆

速度慢

當然就要花大量的時間

但效率卻並不一定高

【二、記憶的準確度】

考試

對準確度

要求是相當高的

如果

記憶沒有準確度

會出現

提筆忘記知識

這樣子

成績

怎麼提高？

【三、記憶的持久度】

保持長時間的記憶很重要

有的人會出現

以下這種情況

臨近考試的時候

採用

左腦條例式

的死記硬背

保持

短期記憶

一旦考試結束

腦袋就

“空空”

這樣子既

浪費時間

又

浪費精力

04

如何保持長期記憶

正確的

記憶方法

正確的

複習技巧

現在來測測

你的記憶力

請你在3分鐘內

按順序

記住下列

英文字母

R Q I C Y M X B D E

F J W L U

S G Z A O

B W O I Z L N T R V

發揮你的記憶力吧

按照上面

所規定的時間

要求

記憶英文字母

記憶完後

按照順序寫出

百分之99的人看見

都覺得這是

不可能完成的任務

那是因為

你還沒學會

正確的記憶方法和技巧

請關注我，下一期我將告訴你為什麼記不住東西的原因