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簡單食材新做法,讓家常豆腐能玩出新花樣!
減肥能吃魚頭豆腐湯嗎
寒冷的冬季
,
在家做點溫馨小菜最適合了
。
很多人都偏愛用那些簡簡單單
,
又好吃的食材
,
做出一些別緻溫暖的小驚喜來。
其中豆腐就是非常簡單的食材,
軟軟嫩嫩的超好吃
,
煎炸煸炒,燜燉煨煲
,
中式家常的豆腐菜餚
,
格外豐富
!
今天小話就教大家幾種豆腐的做法,讓家常豆腐也能玩出新花樣!
脆皮豆腐
食材:
豆腐
、
雞蛋
、蔥
花
、
蒜
、澱
粉
、蠔
油
、
生抽
、
鹽
做法步驟:
1。
豆腐塊切成大小均一的小塊備用
,
取一個碗,打入雞蛋,用筷子攪拌成雞蛋液備用。蒜
瓣
拍
扁,
去衣剁成蒜末備用。
2。
將豆腐塊放進裝好澱粉的碗中,讓豆腐塊四面都均勻的裹上澱粉,再把裹滿澱粉的豆腐塊放進雞蛋液滾一圈。
3。
鍋裡倒入適量的花生油,把沾滿雞蛋液的豆腐塊放進鍋中,開小火將豆腐塊煎至兩面金黃。
4。
取一碗清水,加入少許澱粉
、
一勺蠔油
、一
勺生抽,少許鹽,攪拌均勻。
5。
把醬料汁倒入鍋中,大火收汁,出鍋前撒入蔥花即可。
魚香豆腐
食材:豆腐、胡蘿蔔、木耳、鹽、醋、生抽、老抽、糖、澱粉、蔥、蒜
做法步驟:
1。
胡
蘿蔔和木耳切絲,豆腐切丁,水開倒入鍋中,焯水撈出
。
2。
半碗水
、少許
鹽
、半勺
醋
、一勺
生抽
、一
勺老抽
、半勺
糖
、一勺
澱粉攪拌均勻
。
3。
鍋中熱油爆香蒜末和蔥
,
放胡蘿蔔和木耳絲翻炒,放豆腐丁輕輕翻拌均勻,倒入調好的醬汁。小火燜
2
分鐘入味,在轉大火收汁
,
出鍋撒上蔥花
即可。
肉沫豆腐
食材:
做法步驟:
1。
肉沫中加入一勺醬油、
半勺蠔
油
、兩
勺清水拌勻醃製
十分鐘。
2。
鍋中下適量油,加入一丟丟豆瓣醬翻炒出紅油
。
3。
下肉末翻炒均勻後下
與蒜片一
起翻炒
。
4。
加入適量清水
熬煮,加
入一勺生抽
、一
丟丟老抽
、一勺
鹽、
半勺
糖、
一勺
勺雞精調味
。
5。
倒入豆腐塊中火煮
10
分鐘,燜煮入味
。
6。
倒
入適量澱粉水勾芡即可出鍋。
想不到吧!豆腐還能做出
這麼多
菜來
,
咬一口都是濃濃的豆香
,
最主要的是
,
吃了也不怕胖哦!