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只需30分鐘,輕鬆搞定荷葉夾,個個蓬鬆萱軟,好看好吃娃最愛!
雪花酥脂肪高嗎
天氣寒冷,早上只想吃點暖和的,一碗熱乎乎的雜糧粥,配上一份軟乎乎的包子饅頭,再來點鹹菜,一份充實的早餐下肚,暖心暖胃,吃飽喝暖了,渾身都舒暢!
這段時間,娃愛上了肉包子,每次都說要多放點肉,但是我發現,肉包子只有剛出鍋才最好吃,熱第二次就沒那麼好味道了,但是也不可能每天都蒸包子呢,無意中看到這個荷葉夾,哇哦,不要太合適呢,一次蒸一鍋,早上熱一熱,再炒點菜直接塞進去就可以了,餡都是現炒的,好吃又健康,而且還可以換著花樣來喲,只要孩子不挑食,一週的早餐不重樣!
再加上這可愛的造型,想吃啥自己動手組裝,吃起來更香呢!
【荷葉餅肉夾饃】
食材:麵粉300克 菠菜汁170毫升 酵母粉3克 糖適量
做法:
首先將所有的食材都和在一起,揉成光滑的麵糰,造型麵糰不用發酵,揉光滑後直接就可以整形操作了。
麵糰分成小劑子,將小劑子擀成圓餅狀,在表面刷薄薄的一層油。
用乾淨的梳子在表面壓出荷葉的脈絡,稍微壓深一點,蒸好後才會明顯。
用梳子背部將葉片整理出弧度。
底部捏出葉片的根。
一片荷葉就做好啦。
全部都做好,放在溫暖的地方發酵20分鐘左右。
胖乎乎的樣子,就可以開始蒸了,大火12分鐘,再燜3分鐘就可以啦。
哈哈,看,一次發酵的饅頭也超萱軟呢!比蒸之前大了很多。
饅頭可以提前蒸好,早上直接炒個菜就行了,提前滷好的雞腿,酸蘿蔔,薑片,青辣椒。
全部都切碎,放入鍋中炒香就可以了。
自己做的就是好吃,多多的肉,太過癮了!再配上一碗雜糧粥或者牛奶豆漿,娃一口氣能吃兩個!
小貼士:荷葉夾的做法簡單,造型誘人,絕對是哄娃利器,顏色上可以根據食材來,加點南瓜泥或者胡蘿蔔汁等做成黃色也漂亮喲!
中間刷油要均勻,薄薄一層就能起到不沾效果了。表面的脈絡一定要稍微用力點,防止蒸好膨大後不見了。
這個肉餡強烈推薦,我家娃連吃一週都嫌不夠!滷肉搭配酸蘿蔔碎,開胃又解膩,荷葉夾裡配它,絕對讓你食慾大開!
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