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一道辣椒小炒鴨,不僅肉好吃連辣椒也不放過,營養豐富,幾步上桌

由 素言食記 發表于 美食2023-02-03
簡介鍋重新下油燒熱,將大料先放進去炒香,然後加入鴨肉、蒜、生薑、加些調味料(鹽、生抽、老抽、料酒,雞精)一起下去翻炒,聞著有些香味的時候加入適量焯水蓋上蓋子小火煮5-10分鐘

辣椒配什麼炒最好吃

從小生在農村,那時候家家戶戶都會養一些雞和鴨,所以吃的最多的就是雞肉,鴨肉,豬肉還有雞蛋。這些在農村都是“大菜”了。很小的時候吧一般都是來客人逢年過節才有大菜,後來條件好了,基本上一週都能吃上幾次。在農村,“大菜”的種類不多,所以總是要換著花樣吃才好。雞蛋就可以煮荷包蛋,蒸雞蛋羹,滷蛋,煎蛋,辣椒炒蛋等等這些做法,而今天我要說的鴨子呢就能做出更多的花樣了,上次我做了啤酒鴨,這次就更簡單了,直接辣椒小炒鴨,照樣營養美味。聞著想吃,吃起來更想吃,嚼一口越嚼香,汁香入味停不下來的感覺。 無論是裝上一大碗飯還是來一杯啤酒,這道菜都足以讓你盡興。

一道辣椒小炒鴨,不僅肉好吃連辣椒也不放過,營養豐富,幾步上桌

接下來就來看看這道小炒鴨肉的做法吧,做法也很簡單,非常好學,喜歡的親們一定要試試哦!

具體制作方法:

材料準備。鴨肉半隻(根據自己需求量定)切好備用、青椒斜切備用、紅辣椒3-4個、蒜頭、生薑都拍一拍備用、少許大料(花椒、桂皮八角、陳皮)

一道辣椒小炒鴨,不僅肉好吃連辣椒也不放過,營養豐富,幾步上桌

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一道辣椒小炒鴨,不僅肉好吃連辣椒也不放過,營養豐富,幾步上桌

鴨肉先焯水,撇去浮沫,焯過的水留著備用;鍋重新下油燒熱,將大料先放進去炒香,然後加入鴨肉、蒜、生薑、加些調味料(鹽、生抽、老抽、料酒,雞精)一起下去翻炒,聞著有些香味的時候加入適量焯水蓋上蓋子小火煮5-10分鐘。看到鍋裡還有一些汁的時候,把辣椒放進去開始中火均勻的翻炒1-2分鐘即可出鍋了。

一道辣椒小炒鴨,不僅肉好吃連辣椒也不放過,營養豐富,幾步上桌

一道辣椒小炒鴨,不僅肉好吃連辣椒也不放過,營養豐富,幾步上桌

一道辣椒小炒鴨,不僅肉好吃連辣椒也不放過,營養豐富,幾步上桌

只是一個小炒鴨肉會有些單調的,配上其他的菜一起,簡單美味的晚餐就這麼愉快的準備好了。

一道辣椒小炒鴨,不僅肉好吃連辣椒也不放過,營養豐富,幾步上桌

【素言說】

1、鴨肉的營養價值不低於雞肉,鴨肉能滋陰,體弱、胃口不好、內熱的比較適合多吃。

2、買鴨子的時候呢,當然最好是能買土鴨,但我們現在都在城市生活的話就比較難了。所以只能是建議。還有不要買老鴨子,不適合這種做法,嚼不動

3、最後放入辣椒翻炒的時候,不用加鹽了,辣椒會吸汁裡的鹽分的。實在把握不了可以試吃一下酌情加調料。

4、鴨肉上的皮太厚太肥的話可以在煮之前切掉一些,但是建議不要全部切掉,一些比較薄的皮建議留著,這樣炒出來的鴨肉才香。

5、這菜做法簡單,點睛之筆就在於一個後面的炒字,燜的時間並不長,燜是為了入味和煮熟鴨肉,但最後和辣椒一起翻炒才能讓鴨肉更香,無論是色澤還是口感都會與完全燜至的不一樣。