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土豆別老炒著吃!這3種“花樣”做法得學學,吃一口就愛上了
500g士50g什麼意思
春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根。以冬天來說,吃一點帶有根的食物,能更好的促進健康。
根菜是什麼?根菜可以簡單理解為“生長在泥土裡的菜”,土豆、白蘿蔔、蓮藕、牛蒡、山藥、南瓜、芋頭、大頭菜……這些都屬於根類食物。
土豆作為素食界的寵兒,在冬天吃是最合適不過的了。但是你可別老是炒著吃,太不美味了,今天給大家分享幾道土豆的花樣做法,值得一試!
脆脆薯餅- 好吃到停不下來
在家也能做出脆脆薯餅 ,外脆裡糯, 簡直太好吃了,一口一個停不下來, 蘸著番茄醬更絕
做法簡單 快做起來吧~
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食材:土豆500g、玉米澱粉50g、黑胡椒粉2g、鹽2g
做法:
1。土豆去皮 切小塊 蒸熟備用
2。蒸好的土豆加入玉米澱粉 黑胡椒粉和鹽 揉成團
3。墊上保鮮膜 擀成長方形 切成小塊 整理成橢圓形
4。鍋中倒入適量油 燒至八成熱 放入薯餅 炸至金黃色
超長芝士薯條- 好吃到轉圈圈
超長芝士海苔薯條 ,酥酥脆脆,再配上喜歡的醬, 好吃到轉圈圈
做法簡單,喜歡的快試試吧~
食材:土豆300g(兩個)、玉米澱粉30g、芝士碎、 海苔粉適量
做法:
1。土豆蒸熟 壓成泥 加入玉米澱粉 海苔粉
鹽 芝士碎混合成麵糰
2。放入保鮮袋擀平 放冰箱冷凍兩小時
3。鍋中倒入適量油 6成油溫下鍋 炸至金黃撈出
4。裝盤擠上喜歡的醬 撒上海苔碎即可
芝士土豆餅- 好吃到直跺腳
土豆加芝士做成早餐餅 柔軟又拉絲 咬一口超滿足
好吃到直跺腳 快試試吧~
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食材:普通麵粉90g、牛奶60g、淡味黃油10g、鹽1g、土豆200g、沙拉醬10g、乳酪碎適量
做法:
1。土豆去皮切小塊 ,蒸熟後壓成泥 ,加沙拉醬攪拌備用
2。麵粉+鹽+牛奶+融化的黃油攪拌成絮狀後,揉成麵糰 蓋上保鮮膜 放冰箱冷藏40分鐘
3。案板上撒上少許麵粉 ,把剛剛醒好的麵糰攤平, 然後用擀麵杖將它擀成圓形 ,大概20cm左右就差不多了
4。依次放入芝士、 土豆泥 、芝士包起來後,再用擀麵杖稍微擀扁一點, 不能太薄
5。平底鍋刷上油 ,放入土豆餅, 收口朝下 ,小火煎至底部,金黃上色 表面再刷上一層黃油, 翻面直到麵餅成金黃色,即可出鍋
看了上面的土豆新吃法,你是不是有想動手的衝動了,別猶豫,趕緊做做看吧~