原創 兒童營養師王斌 兒童營養師王斌 收錄於合集#懶人食譜 117 個 #寶寶食譜 130 個

很多寶寶都很喜歡吃小餛飩，餛飩有菜有肉有主食，營養齊全，最適合給寶寶做輔食啦。今天斌姐給大家推薦這款鮮肉餛飩，簡單易做，很適合鍛鍊寶寶自主進食，適合8個月以上寶寶食用。大寶寶們可以和媽媽一起來製作哦，快快學起來吧！

（確保寶寶對文中所提及的食材不過敏；1歲以下忽略放蠔油、醬油等調味品的步驟。）

鮮肉餛飩

分享人 | 芒果mango7

營養師點評：

可以包一切的餛飩，專治各種“挑食”的寶寶，餡料可以融合肉、菜或海鮮等各種食材，每一顆都是滿滿的營養。

8-9月齡的寶寶除了可以吃餛飩，還可以嘗試吃蝴蝶面等麵食。

遇到不愛吃皮的寶寶怎麼辦？

不吃皮的寶寶還是蠻常見的，一般是嫌皮沒有味道，麵皮的顏色可以用果蔬泥做的豐富點，或者單獨準備一些其他主食，比如發糕、饅頭等等。

你有拿手菜想曬一曬嗎？

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斌姐推薦食譜

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原標題：《8M+食譜｜簡易版家庭小餛飩，一手一個，飯渣寶寶也愛吃》