情商體現了一個人的綜合素質，培養情商是每個人提高性幸福感的必修課。高情商的表現是什麼？

一，高情商的表現

1、不抱怨，不責備

俗話說，“人非聖賢，孰能無過？”但是有多少人可以絕對的體貼呢？不僅是說自己，也是說他人。事情的發生是有原因的，不要因為批評而輕易說別人，不要輕易說你認為不疼也不癢批評，因為它沒有發生在你身上。把所有負面情緒都傾注在最親近的人身上是最愚蠢的行為。

2。對生活的熱情

高情商人並非沒有煩惱，但他們會轉移注意力，保持對生活的熱情。如果你抱怨每天都被同樣的工作壓垮，大膽地放棄去尋找你想要的幸福。如果你做不到，那麼拋開那些抱怨，善待自己，善待自己的生活，這是你的選擇。

3。善於寬容

世界上沒有不能忍受、不能讓、不能避免、不能忍受的人和事，只有斤斤計較、像針一樣鋒利的人，傷害他人也會傷害自己。

當然，這並不是說你沒有任何原則，失去了底線，而是說你應該在與人相處時控制好自己的一個度，放鬆自己的思想，你會發現寬容並不難做到。

二，如何提高情商

首先，一個人必須有自知之明。首先是明確你自己的社會責任，知道你是做什麼的，你的任務是什麼。其次，我們應該清楚自己的優勢。

成功的人利用他們的優勢為社會做貢獻，並與他人競爭。然後我們應該清楚我們不足的缺點。沒有人是完美的，金無足赤。如果你有任何缺點，你應該牢記在心，如果你有缺點就改正，如果你沒有缺點就去發揮自己的長處。

第二，我們應該能夠管理好自己。主要做好三個管理：

一是管理自己的心態。積極、陽光、自信。不自信的人如何強大？

第二，管理你的情緒。當情緒過於激動時，應該保持冷靜和理智。當情緒太低落時，振作起來。情緒不穩定情商不高。

第三是管理自己的道德標準。情商的核心是道德，我們必須保持道德底線。