中國青年報客戶端訊（中青報·中青網記者 蔣肖斌）2022年春天，劉畊宏健身直播掀起了健身熱潮。近日，由芒果TV製作的《哎呀好身材》伴侶季正式上線，劉畊宏、王婉霏夫婦帶領4組伴侶，開啟一段運動與情感相融相促的健身之旅。

你有多久沒運動了？你上一次和另一半一起健身是什麼時候？工作、家庭、交友……“擠佔”了大多數人的時間，讓運動健身成為“稀缺品”甚至“奢侈品”。《哎呀好身材4》中的幾組伴侶，也帶著各自不同的煩惱和訴求來到節目。

田亮說，很多時候忙於孩子、工作，忽略了夫妻兩人間的獨處，他和妻子葉一茜希望恢復當年的好身材，透過運動找回心動的感覺。由於治病吃藥的原因，朱孝天的身體健康受到影響，體測時14個專案有13項不達標，他和妻子想透過運動改善健康狀況。李光潔婚後胖了12斤，引發焦慮，期望在運動中接受肚腩，然後讓它慢慢消失，與妻子隋雨蒙一起尋求健康生活方式……

於是，在風光旖旎的撫仙湖畔，幾對伴侶在劉畊宏教練團隊帶領下，按照為每個人量身定製的運動方案，在運動保鮮營裡每天接受卡路里KPI考核和對抗賽挑戰。劉畊宏、王婉霏夫婦用實際經歷告訴大家，和另一半一起運動，不僅能擁有健康完美的身材，還能收穫健康有愛的伴侶關係。用節目主題來說就是，運動，讓愛更新鮮。

健身熱背後，是逐漸提升的全民健康素質和健康意識。《哎呀好身材4》的節目意涵，就是“分享和傳遞這件事情”。如節目嘉賓之一朱孝天所說，這不只是一檔健身節目，還希望藉以重新審視生活方式與生活態度。（本文圖片均為《哎呀好身材4》劇照 芒果TV供圖）