成年貓咪的每日平均睡眠時間在

12~14

個小時，而幼貓、老年貓在陰雨天的話，每日睡眠時間可以達到

20個小時

左右，懷孕時的貓咪也會睡得多。

躺著睡、坐著睡、懸著睡、趴著睡

都不是問題。

當然睡眠時間隨著季節變化有所變化，貓咪跟人一樣，

越冷越想睡覺

。貓咪喜歡在白天睡覺，這是因為

貓咪是夜行動物

，到了晚上十分活躍，晚上的眼睛會很亮，也就是我們所謂的“貓眼”。

如果貓咪睡覺時，不夠暖和，那十分容易早晚打噴嚏，得感冒！必要時，可以吃一些感諾寧，還有加強保暖！

貓咪有一個概念是睡眠週期。每一個週期由一次快速眼動睡眠和一次非快速眼動睡眠組成。貓咪採取兩者交替的方式睡覺。

貓咪的快速眼動睡眠很短，大概只有5-10分鐘，這個時候你會發現它們的眼睛會一直抖動，如果有聲音貓咪就會用耳朵來做出反應。這種時候很容易被叫醒，有點類似於“假寐”。偶爾還會喵喵喵的說夢話。

貓咪處於非快速深度睡眠的時候，如果周圍環境很安心，會躺著把肚子擼出來睡覺，肌肉屬於完全放鬆的狀態，對周圍的刺激不會再有反應，小腦袋正在努力休息中。

快速眼動睡眠大概佔據了75%的睡眠時間，而剩下的25%則是非快速眼動睡眠，即深度睡眠。所以其實看來，貓咪也並沒有想象中睡得那麼多。

貓咪如果獨處，會因為無聊選擇睡覺，所以鏟屎官們要多抽出時間來陪陪自家貓咪，還需要注意的是如果貓咪睡得時間過長，就需要

觀察貓咪的精神狀態跟食慾如何

，要是總是精神不振，可能是身體出現了什麼問題。

關於貓咪睡覺的那些事，小夥伴們如果有別的想法或是意見，歡迎隨時留言交流噢！