導語：

近年來，社會飛速發展，日新月異，物質更迭更加快速，快節奏的生活，幾乎已經成為主流，幾乎所有人都在大環境奔波，為了生活、為了事業，往往無暇顧及其它。

這其中，極易被疏忽的，便是飲食，因而

近年來，腸胃問題的出現也愈加頻繁，“十胃九病”已成為事實。

胃病的分類

一、根據是否存在黏膜病變

，可分為器質性病變和功能性病變。

二、根據病變位置不同

，可分為胃竇潰瘍、賁門潰瘍等。

三、根據病變對胃黏膜侵犯的程度不同

，可分為胃糜爛、

胃潰瘍

、

胃穿孔

等。

四，也可根據病理分型分類

，可分為

糜爛性胃炎

、

萎縮性胃炎

、

胃癌

。

胃病的高危因素

①不良飲食生活習慣

長時間食用

燻烤醃製食品的人群、食物中缺乏新鮮的蔬菜與水果的人群以及長期吸菸的人群是胃癌發生的

高危因素。

②遺傳和基因

胃病患者有血緣關係的親屬其發病胃癌的發病率比一般人

高出四倍

，胃病患者一級親屬患胃病的比例顯著高於二三級親屬。

不同的基因可能在胃病發展的不同階段發揮不同作用，如癌基因明顯擴張以及過度表達，或者抑癌基因的缺失或突變。

“爛胃王”或被發現，別再冤枉辣椒，勸告父母：能少吃就儘量少吃

引發胃病的原因本身就比較多，而飲食尤為重要。

常言道“病從口入”。人體很多疾病都與不正確飲食密切相關，尤其是以下這幾類食物被稱為“爛胃王”，勸告父母能少吃就少吃。

第1類：辛辣刺激食物

一般而言，若一個人平時吃太多辛辣刺激性食物的話，那麼就會大大增加胃壁的血流量，引起胃黏膜充血與擴張血管，並且還會

導致消化性潰瘍，大出血。

此外，長時間大量食用辛辣刺激性的食物也可能會導致慢性胃炎，影響腸道對營養物質的正常吸收。

第2類：油炸食物

相信許多人一般都喜歡吃油炸食品，例如炸雞、炸魚、炸串等。油炸後，這些食品變得非常美味，讓人胃口大開。

但是我們不知道的是，這些油炸食品已進入了大量的油，

這將刺激腸胃，產生胃酸，腐蝕胃粘膜，引起胃腸不適。

第3類：醃製食物

醃製鹹菜、臘肉等都是十分受歡迎的，適當吃醃製食物可以幫助提高食慾，不過這類食物吃多了

會導致胃黏膜受到極大刺激，甚至會增加胃癌機率。

醃製食物在製作過程中需加入較多食鹽，食鹽攝入過多也會刺激胃黏膜受損，更易滋生幽門螺桿菌，給身體帶來不可挽回損失。

第4類：高糖食物

很多人十分喜歡吃高糖食物，如冰激凌，奶茶等，這些食物雖然美味，但是會對胃功能造成損害，甚至會增加胃炎、胃潰瘍的機率。

愛吃甜食的人會發現，

胃酸分泌的顯著增加也會導致消化系統功能異常

，最終導致胃黏膜受損。

【胃病的治療方法】

1、飲食治療：

對於病情比較輕，可透過飲食調理就能夠達到治療目標。

2、針灸治療：

可辨證取穴針灸，緩解不適症狀。胃陰不足時，可對內庭穴、血海穴、三陰交穴等針灸，養陰清熱、益肺止痛；寒邪犯胃時針灸神闕穴、胃俞穴、梁丘穴，溫胃散寒、行氣止痛。

3、藥物治療：

主要

根據病因或症狀進行選擇用藥，

如幽門螺桿菌感染要用四聯藥物；胃酸分泌過多需服用保護胃黏膜、抑制胃酸的藥物等。

結語：

胃部健康不容忽視，胃出現問題預示著身體開始亮起紅燈。為此，溫馨提醒所有人重視胃部健康，積極養胃護胃。如果發現胃部不適，應立即就醫檢查，每日堅持做好養胃幾件事，及時抑制調理，切記忽視不理，避免小病不治成大病，避免成癌。