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今天是2022年最後一天，馬上就要跨年了，按照慣例，要對這一年做個總結回顧，但我仔細想了想，好像這一年沒什麼特別的。

自己好像沒有完成什麼特別了不起的事兒，生活中也沒有什麼特別值得慶祝的事情，提起筆，感覺有些乏善可陳。

我和朋友說了自己的想法，感覺有些沮喪和洩氣，但她卻安慰我，沒事兒，大家都是這樣過來的。

不要把自己想象成全世界最倒黴的人，其實你放眼望去，大家都和你差不多，別人的生活也並沒有你想象中那麼美好。

所以，不必垂頭喪氣，也不必過多抱怨，再說了，今年也是特別不凡的一年，我們能夠平安無事地活到現在，就已經不容易了。

好好活著，也是一件了不起的事情。

聽完朋友的這番安慰，我的心情稍微好了一點，或許正如她所說，能夠好好生活，就已值得慶幸。

年底其實發生了不少事兒，難過的事尤其多。

都說年關難過，這話一點不假，更別提在當下全國放開這個節骨眼，我和我的家人都生病了，我朋友圈裡的大部分人也一樣，誰也沒能獨善其身。

好在家人朋友都沒什麼大事，現在我們仍在恢復期，脫離了最初的緊張與慌亂。

在度過那段特別煎熬和痛苦的時光後，我已經沒有最初那麼絕望了。

我開始接受現實，不再逃避，面對一切，開始學會調整自己的心態，不讓負能量一直籠罩我的心。

這段時間，我有心無力，只能暫停了很多事兒，日漸變得憔悴，沒有了往日的精神頭，更沒有了之前的幹勁，整個人都懨懨的，連我自己看了都討厭。

但是，有什麼辦法呢？這也不是我想看到的。

在負能量一次次來襲時，我都努力保持內心的平靜，竭力地剋制自己的情緒，避免過於悲觀，連一些重要新聞我都不再關注，前段時間的世界盃、阿凡達2、聖誕平安夜更是與我無關。

人真的是越長大越孤單，你以為你能擁有繁華，可到頭來熱鬧都是別人的，你只是個過客罷了。

而我也意識到，我們對生活有那麼多的失望，是因為我們原先對這個世界充滿了過多的期待。

事實上，這個世界沒有我們想象中那麼美好，但它也沒有我們想象中那麼糟糕。

今年或許你過得很糟糕，但你別沮喪，說不定明年還不如今年呢，你越是有期待，現實往往不如你所願。

但沒關係，生活不必每時每刻都追求衝刺，低谷時就適當休息，給自己放一個長假。

明白這點的我，漸漸想開了些，也漸漸放下，釋懷了。

所謂“一念放下，萬般自在”，你真的不能硬逼自己，也不要怨天尤人，大環境如此，你無法改變，你能改變的只有自己的心態。

與其自暴自棄，不如在低谷期積攢力量，默默等待時機。

凡事盡力而為，對結果保持順其自然的態度，不強求，不內耗，不苛責自己，可以暫時悲觀，但對未來依舊要充滿希望和信心。

請相信，生活會好起來的，你也會慢慢好起來的。

對於明年，我不再有過多的期待，也不想再列出數十條目標和計劃了，未來虛無縹緲，我所能掌控的只是現在。

在新的一年裡，我會腳踏實地，認真做好手頭的事情，慢慢來，活在當下，儘量讓自己過得快樂一點兒。

不想再成為那種被人拿捏和算計的人了，現在的我保持著清醒，不害怕特立獨行，也不怕閒言碎語，遇到關係一般的人，不再過分熱情，更不會討好誰，反正我不會再活在別人的目光和期待中了。

我就是這樣的自己，喜不喜歡我你隨便，反正我樂意就行。

我擁有被討厭的勇氣，只會做自己的人生課題，至於別人的事，我沒那麼多興趣去關心，走好我自己的路，別人怎麼看都無所謂。

新的一年，告別這一年的糟糕事，重新整理自己的生活，放下，釋懷，不再回頭，然後一直往前看。

我與舊事歸於盡，來年依舊迎花開。走下去，前方依舊會有路，如果不能擁有快樂，那就祝願我們都能平安，好好活著，相信美好的事情總有一天會發生在你我身上。

夏與至，寫溫暖的文字，熱愛生活，新書《人生就是小美好》熱賣中，關注我，溫暖治癒你，每天更新，一起成長。

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