在《上行》一書中，提到了一種做事的策略，名為“蝸牛策略”。

這是一種穩紮穩打、每天只精進一點的做事方式。

“蝸牛策略的強大之處，在於它無視短期回報，只堅持做自己認為正確且有益的事情。這樣最終你會發現，當遇到機會，回報一次性獲取的時候，將其平攤到每一天，其實你的成長效率是很高的”。

宛與洛認為，這個策略，同樣適用於我們的練琴活動。

比如每天只有20分鐘的練習時間。對此很多學琴者會不屑一顧，認為這麼短的時間內，練不出什麼效果。

因此，他們要麼會延長每日的練習時長，例如每天練習好幾個小時；要麼會直接放棄學習樂器。

放棄學習一門樂器，看似只失去了一項手藝，其實失去了很多。比如良好心態的養成，良好習慣的獲得，優良審美的習得等。

每天都努力練習好幾個小時，確實是非常不容易，能堅持下來的少之又少。原因就在於，難度、強度太大，學琴者的身心很快就會產生疲憊感，還會伴隨著厭倦感，因此不容易持續地練下去。

而“蝸牛策略”，講究“日拱一卒”，不去計較每日練習的“得”與“失”。

而是選擇了與時間做“朋友”，透過持續做那些正確、簡單的事情，從而一點點地積累自己的能力。

整個過程，漫長且不起眼，但最終會在某個“節點”，順勢“爆發”，發生“鉅變”。

就像自己的演奏，剛開始是那樣呆板、生疏，但日復一日，每天透過簡單的、可持續的練習產生積累，演奏技術逐漸就會有所提升。

當我們成為了時間“朋友”後，我們的演奏技術也在時間的沉澱下，愈發精湛與穩重。