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朋友新開了一傢俬房菜菜館，開業的時候我們去試吃，當時點了一份涼拌苦瓜，嚐了一口特別的好吃，一丁點的苦味都吃不出來，所以就趁機請教了一下後廚的廚師長師傅，他告訴我，我們在給苦瓜去除苦味的時候，不能只給苦瓜鹽殺，除了鹽殺，這一步還是去除苦瓜苦味...

目錄：第一章：冬季上火的解決方法以及一些敗火食物第二章：食療方法第三章：常見症狀的一些解決辦法編者按：冬季寒冷乾燥，而且吃的東西也多，所以特別容易上火，火”是中醫學專用名詞，當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血...

梨是一種偏寒性的水果，腸胃不好的朋友並不適合生吃，所以小編和大家分享一道冰糖雪梨糖水的做法，做法簡單快手，簡單煮一煮，湯汁鮮甜，梨塊軟嫩別具一番風味，特別是放量以後再喝，清清爽爽的一碗下肚，渾身都特別的舒服...

❐ 便便少排便次數少≠便秘，真正便秘的標準看這裡 ☟圖片來源：科學家庭育兒原創當寶寶真正便秘了，6個月以上的娃可以每天吃一些西梅、火龍果、梨、桃以及豌豆等效果不錯...

這個季節，正是柚子上市的時間，買幾個柚子回家吃，不僅敗火，柚子皮還可以消除冰箱廁所異味，一舉兩得...