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一分險勝廣東，老隊長周鵬能帶深圳走多遠？板凳深度是關鍵
可以說顧全的神勇發揮一定程度上隱藏了球隊的弱點，有更多的人站出來才是他們才是勝利的保證，而深圳絕對有這樣的潛力，你們覺得呢...
全明星首輪投票結果，詹姆斯杜蘭特領跑東西部
西部前場，詹姆斯-3168694票、約基奇-2237768票、濃眉-2063325票、錫安-1924222票、維金斯-1123898票、喬治-955896票、馬爾卡寧-466988票、追夢-405245票、萊昂納德-303477票、盧尼-2...
大年樂透秀的崛起？國王正在收穫一名攻守兼備的強力後場？
在場均32分37秒的出場時間內，米切爾投籃5中3，三分線外2中1，罰球2中1，得到8分4籃板6助攻，正負值也是高達+15...
安切洛蒂：世界盃非輸球原因 利物浦皇馬感受相同
”談歐冠對手利物浦，“他們會說同樣的話，又碰到皇馬了，這將是有趣的16強對決，安菲爾德氣氛非常好，比賽將會很精彩...
32分鐘僅得5分！獅子大開口，你別想千萬合同了
稍早前湖人客場以7分險勝活塞的比賽中，施羅德在首發32分鐘的上場時間裡，6投2中僅有5分2籃板5助攻入賬，甚至連替補的裡夫斯得分都要比他高...
丹麥有望輕取突尼西亞，法國中後場短板，澳大利亞存在爆冷可能
本場比賽突尼西亞預計首發門將：本-賽義德後場：塔勒比、布龍、阿里-馬魯勒、德雷格中場：斯希裡、萊杜尼、本-魯姆贊前場：哈茲裡、姆薩克尼、賈奇裡陣容中有幾名球員參加過上屆世界盃，整體來說經驗方面還不錯，也有一些小將可以關注一下，比如漢尼拔-梅...
被盛讚為“顏值擔當”！20歲天才美少女崛起，給低谷中的國羽帶來驚喜
本次賽義德莫迪國際羽毛球錦標賽，歐烜屹/馮雪穎一路戰勝了泰國“二雙”尼迪蓬/沙威麗，以及主場作戰的印度“一雙”蘭基雷迪/蓬納帕等強手，在不被看好的情況下成功登頂，捍衛了國羽在混雙專案的統治地位...
羽毛球怎麼訓練？樂羽健教你一招自行訓練的方法，一定要看了！
2、直線高遠球的練習：用5分鐘，兩個人為一組，站在球場沿邊線的位置，反覆打高遠球，後場邊角為目標，不要害怕失誤，反覆練習熟練後，可練習一些後場平高球...
瓜帥打造“人人皆中場模式”：無鋒陣鎖死內馬爾，啟用網狀反擊
巴黎本場過分依賴於巨星踢天賦球，面對著曼城極為嚴密的整體防守，效果就顯得很差...
提高步法連貫，一定要學會這個動作
①在向前做跨步的時候，前腳腳尖微微抬起，用後腳跟貼地向前踩，做跨步，這樣能夠提升步法穩定性▼②在後腳蹬出後，後腳放鬆，同時把跨步的重心壓在前腿的大腿根部和臀部位置，用大腿肌肉力量和柔韌性緩衝跨步的衝力▼4、 訓練秘籍▼想要習得像職業運動員一...
劍走偏鋒出奇致勝，學會這一招，成為讓對手疲於奔命的噩夢
注意下壓的角度和拍面劈吊對角線的球速相比於劈殺對角線來說更慢一些，但是劈吊時球的落點離網更近後場正手位的擊球，可以使用平、高、吊、殺相結合，增加對手判斷球路的難度...
趙泰隆轉會青島，田桂森迴歸母隊，下賽季福建後場靠誰撐起來？
這兩位球員的加盟讓福建男籃的後場人數有了明顯的增加，但是整體實力卻並沒有明顯的提升，徐銘智和湯傑雖然都比較年輕，具備一定潛力，但是他們的即戰力都相對較弱，新賽季他們想要進入輪換都存在比較大的難度，更別提在後場位置幫助球隊...
切爾西2比0擊敗利物浦,切爾西是青春風暴,利物浦是什麼?
現在名宿太多，誰都來蹭熱度，但蘭帕德特里切赫德羅巴這幾個人，對於切爾西是開創者，是伴隨破車崛起的首代功臣...
馬夏爾越踢越差原因揭曉！球迷第二次發聲，這回說了真話
如果中鋒達到更高的水平，強強對話中，冰人是可以換成拜利的，馬夏爾天賦很高，球感一流，但2020一整年的表現，並不能支撐起“冠軍級別中鋒”要麼，如有的同學說的，等3年，等馬夏爾成長...
羽毛球步伐免費教學，資深教練親自示範
一、基礎步伐分解啟動步蹬跨步“墊步”，這裡演示出了“墊”的含義這裡的 “步行”也就是“跑步”，我們也曾將其稱為“李矛步”並步“交叉步”，這裡是“跳起”的意思（在空中兩腳交叉）國際羽聯教材中的後交叉步這裡的 “攔截步”，就是“中國跳”二、前場...
技術講解、並步和交叉步孰優孰劣?
3、兩種步法在一次起動後到擊球的移動中一般不會交替使用，因為兩種步法的轉換容易打亂移動時的節奏，使移動時的效率降低，放慢了速度...
羽字五筆怎麼打羽球運動，趣味性強，又能鍛鍊身體，羽球如此受歡迎
以前一直在練習中場高遠球和後場高遠球，然後又在前場高遠球和後場高遠球交錯而過，一拍中場高遠球，一拍後場高遠球，這樣一個練習你控制球的力量，另一個練習你前後移動的速度...
動圖示範：羽毛球基礎步法、前場步法、後場步法、輔助步法分解
一、基礎步法分解：啟動步▲▲▲蹬跨步▲▲▲“墊步”，這裡演示出了“墊”的含義▲▲▲這裡的 “步行”也就是“跑步”，我們也曾將其稱為“李矛步”▲▲▲並步▲▲▲“交叉步”，這裡是“跳起”的意思（在空中兩腳交叉）▲▲▲國際羽聯教材中的後交叉步▲▲...
簡單易學，羽毛球步伐免費教學，資深教練親自示範，包學包會
一、基礎步伐分解啟動步蹬跨步“墊步”，這裡演示出了“墊”的含義這裡的 “步行”也就是“跑步”，我們也曾將其稱為“李矛步”並步“交叉步”，這裡是“跳起”的意思（在空中兩腳交叉）國際羽聯教材中的後交叉步這裡的 “攔截步”，就是“中國跳”二、前場...
羽毛球基礎步法、前場步法、後場步法、輔助步法分解
一、基礎步法分解：啟動步▲▲▲蹬跨步▲▲▲“墊步”，這裡演示出了“墊”的含義▲▲▲這裡的 “步行”也就是“跑步”，我們也曾將其稱為“李矛步”▲▲▲並步▲▲▲“交叉步”，這裡是“跳起”的意思（在空中兩腳交叉）▲▲▲國際羽聯教材中的後交叉步▲▲...