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一般來說，出遠門的遠方遊子都要帶把家鄉的土，是為了防止水土不服，這裡人帶上一把面豆即可充飢，又能防止水土不服，既可以做乾糧、又能做下酒菜、還能治胃病...

我們吃進肚裡的食物得依次經過食管、胃、腸道有節奏的蠕動消化，我們順著腸胃的節奏走，就吃得舒服，這時胃就會告訴我們，什麼時候飽了，該停了...