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  • 一竅不通:五竅各有疏通法

    中醫古代養生術中有一招叫做“鼓漱華池”:口唇輕閉,舌在舌根帶動下在口內前後蠕動,有津液生後要鼓漱有聲,唾液充滿全口後分3次嚥下,有助養護口腔和包括心在內的五臟潤養...