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山東小兒推拿李波：艾灸三個穴位，可以幫助“過敏人”緩解過敏症狀隨著空氣汙染、社會壓力加大、生活節奏變快，臨床中出現了越來越多的“過敏人”，不妨試試艾灸血海、曲池、肺俞這幾個穴位，可以幫助“過敏人”大大緩解過敏發作的頻率與症狀...

瘦身——灸三焦俞穴、中脘穴灸三焦俞穴：外散三焦之熱，行氣利水中脘穴：調脾胃，納谷化溼中醫認為，肥胖是由於經絡失控及脾胃等臟腑功能運化失常，使水溼痰濁內停，流溢肌膚，蓄積於皮裡膜外所致...

你腦子裡可能會產生疑問了，你剛才不是說老年斑是肺氣虛衰而導致的面板失養嗎...

應對方案：每次艾灸之後配合艾灸湧泉穴和太溪穴，一方面可以起到引火下行的作用，另一方面能夠滋陰，可以幫助身體儘快調整到陰陽的狀態，失眠的症狀會自然消失...

位置與取穴：曲池穴在肘外輔骨肘骨之中，屈肘在肘橫紋橈側端凹陷處取“血絡”穴...

4種常見面板病灸法獻上尋常痤瘡主穴：患處、曲池、天樞配穴：肺經風熱：丘疹多發於顏面、胸背上部，色紅，或有癢痛，配大椎、膈腧溼熱蘊結：伴口臭、便秘尿黃，舌紅，配脾腧痰溼凝滯：伴納呆便溏配脾腧、豐隆蕁麻疹主穴：曲池、合谷、膈腧、三陰交慢性蕁麻疹...

【取穴方法】屈肘，在前臂背面橈側，當陽溪與曲池連線上，腕橫紋上5寸處...