許多人都深受腳氣的困擾，腳氣不僅會讓人退避三舍，同時產生的瘙癢感也實在無法忍受。

對於一些人來說，即便是嘗試了各種方法之後，仍然無法有效的治癒腳氣，所以即便是在家裡也不願意脫鞋，否則整個房間就會充滿味道。

為什麼有些腳氣老是治不好呢？有可能是因為你沒有對症下藥

一、治不好的腳氣

在通常情況下，腳氣可以分為兩種型別，第一種就是我們日常所說的真菌性腳氣，它主要是由於真菌感染而引發的腳氣問題，一般情況下可以在藥店買一些抗菌藥物來進行治療。

這種腳氣的治療方法比較簡單，見效也比較快，所以基本上不會出現久治不愈的問題。第2種就是比較麻煩的腳氣型別了，

它主要是由於缺乏維生素B1而引發的腳氣

。

雖然這種腳氣既不會起水泡也不容易爛腳丫，但是每每睡覺的時候卻總是感覺騷癢難忍，即便是用了許多止癢的藥膏也無濟於事。

除此之外，如果是因為缺乏維生素B1而引發的腳氣的話，在平時的生活當中還會經常感覺到疲憊，面對任何事我都提不起興趣。

如果你也對應了以上症狀的話，就可以及時的補充一些維生素B1了，這不僅是治療腳氣的有效途徑，同時也能夠使自身的整個精神得到煥發。

二、為什麼會出現維生素B1的缺乏

1、過度的節食減肥

在這個以瘦為美的年代裡，沒有人想要和胖搭上關係。有些人為了達到減肥的目的，不惜每天只吃一頓飯，甚至不吃飯。還有人為了長期維持身材，

常年的不攝入肉食，此時就很容易產生維生素B1的缺乏問題。

對於人體來說是不能自主合成維生素B1的，必須要從飲食當中攝入。而減肥仍然是普遍所喜愛的蔬菜當中所含有的維生素B1是比較少的，長期食用根本無法滿足人體的基本需求。

所以對於長期節食減肥的人來說，很容易會出現維生素B1的缺乏情況，這樣所引發的腳氣和肌肉無力問題也都能夠得到解釋了。

2、走路容易栽跟頭

如果自己在某一段時間走路的時候很容易會栽跟頭，這說明你的身體在向你發出預警了，體內的維生素B1含量嚴重不足。因為在人們的肌肉當中存在著豐富的維生素B1，它是抗神經炎維生素。

當含量不足的時候，人體就會出現無端的痠痛，感覺整體的血液迴圈功能也會受到嚴重阻礙。所以在平地上走的時候，可能會突然栽一個跟頭，此時必須要及時的進行維生素B1的補充。

3、長期酗酒

由於酒精對人體的消化道有著非常嚴重的傷害，但同時人體又需要從食物當中攝取維生素B1。

當消化道的功能嚴重不足時，即便是食物經過了消化道也很難得到有效分解，所以導致維生素B1無法得到有效的吸收。

因此對於消化功能不好的人來說，體內的維生素B1含量通常也比較低，長期的酗酒勢必會導致機體缺乏維生素B1，使身體素質越來越差。

如果你也對應了以上症狀的話，一定要及時的進行維生素B1的補充。對於維生素B1缺乏嚴重的人來說，除了從食物當中進行有效的攝取，還可以找醫生進行針對性的開藥。