紫米麵包減肥能吃嗎

最近愛上了“血糯米奶茶”，天氣涼，喝一杯暖暖的，可舒服了~

血糯米又叫黑糯米、

紫糯米

，綿軟香甜的口感深得大家的喜愛。

自帶

“流量”

的紫米，在甜品界人氣很高哦！

（酸奶紫米露）

（紫米酒釀）

（紫米肉鬆飯糰）

所以，當它“宣佈”踏進麵包圈的時候，就讓人莫名期待~

甜甜糯糯的紫米搭配香軟吐司，使得紫米麵包從一眾麵包中脫穎而出，成為紅極一時的“網紅麵包”，一直到現在都人氣不減，很多平臺上都有相關測評。

在一眾紫米麵包的品牌中，又數

瑪嚦德

算是其中的網紅款！

它有著很高的人氣，收穫了一大批“迷妹”，不過它家麵包紅是有道理的，確實非常好吃哇！

新鮮鬆軟的吐司片，紫米甜而不膩，吃起來微甜，有穀物香氣，粘糯適中。

其實裡面是包含了3種米：

紫米、黑米、糯米，

所以在香糯的同時也能保持著穀物的清香。

新鮮吐司+甄選優良紫米，健康活力一整天~

柔軟細膩的吐司片，裡面有香甜的沙拉醬，夾著軟糯的紫米。沙拉醬正好彌補紫米甜分的不足，而紫米也正好中和了沙拉醬的甜膩。

紫米芯的營養，沙拉醬的清香，當滿是麥香的吐司將兩者結合後，帶來濃濃的滿足感~

瑪嚦德秉承選擇

優良食材

的原則，優選僅在華中等地少數栽培的珍貴紫米品種。米粒細長、綿軟粘糯、甜而不膩。

在搭配色澤金黃、口感鹹香綿軟的吐司，形成了中西結合式的三明治，真是一種獨特的感受。

麵包是軟軟的，滿滿的紫米，拆開袋子還能聞到吐司的麥香和紫米味。

沙拉醬也不會太甜，吃完不會膩。很適合不喜歡太甜的小可愛。

層次分明、香味濃郁，一口咬下去，醬香和紫米香在舌尖綻放，爆漿般的感覺更是讓人慾罷不能。

這款紫米麵包，不僅好吃，還是很有營養的哦。

裡面的原料——紫糯米，不僅口感香甜溫潤而且富含豐富的營養。

紫米富含花青素、硒、鐵、維生素E等多種微量元素，具有較高的營養價值。

那麼，紫米為什麼是紫色的呢？

答案就是花青素，這是一類廣泛存在於自然界植物中的水溶性天然色素。

（正因為花青素易溶解於水，所以自行食用紫米時，在淘洗過程中會掉色是正常的現象）

（紫米）

紫米的表皮含有花青素，它能為人體帶來多種益處，是天然的抗氧化劑；同時花青素還具有保護肝臟、增進視力、抗過敏、抗輻射、抗癌等功效。

紫米的花青素含量比一般的莓果類食物更多哦~

自漢武帝以來，歷代帝王都將紫糯米列為“貢品”，可見其珍貴。

一口下去，幸福的滋味在口中迴盪。

早上吃早餐時來一個，配上一杯牛奶簡直是美滋滋，超級滿足。

下午茶、加班、夜宵時間，都可以來一個，隨時隨地補充能量。

減脂期的小可愛也可以吃解解饞，它的熱量在紫米麵包裡是比較低的哦，差不多在255大卡/個。

由於紫米麵包是新鮮製作的，是短保質期產品，

10天短保期

，到手需要儘快食用哦~