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艾餈,我連吃了5個才過癮,真的好懷念

由 美食天下 發表于 美食2023-01-08
簡介艾餈By puxin18每年清明前後,鄉下的田間、山野會長出野生的艾草,其色澤翠綠,清香撲鼻

減肥吃了四個艾餈會胖嗎

艾餈,我連吃了5個才過癮,真的好懷念

艾餈

By puxin18

每年清明前後,鄉下的田間、山野會長出野生的艾草,其色澤翠綠,清香撲鼻。媽媽總會摘下艾草的嫩葉,做成香糯的艾餈,於是每逢春天我都多了一份期待,期待春天裡的艾餈……艾餈清香獨特,不少人喜愛,姐也不例外,艾餈做法不難,口味鹹甜皆可,可依個人喜好來做。將新鮮的艾葉燙軟,搗爛後與糯米粉、粘米粉混合,揉制定型後清蒸而成。剛蒸好的艾餈軟糯甜香,口感略微粘牙,帶有淡淡的艾草清香,豆沙餡綿滑甜蜜,讓這多雨的春天格外美好!

原料:新鮮艾草、糯米粉、粘米粉、紅豆沙餡、白糖。

做法步驟:

艾餈,我連吃了5個才過癮,真的好懷念

第1步、洗淨新鮮艾草,留葉去柄,放入沸水中汆燙至軟,撈起瀝乾水備用。

艾餈,我連吃了5個才過癮,真的好懷念

第2步、將艾草切成碎末,加入適量白糖攪拌均勻。

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第3步、將糯米粉、粘米粉和艾葉末一起,揉搓成不黏手的麵糰。

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第4步、將麵糰搓成長條狀,切成均等的小麵糰。

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第5步、將小麵糰壓扁,放入適量豆沙餡,收口後揉搓成圓形。

艾餈,我連吃了5個才過癮,真的好懷念

第6步、取一模具,放入豆沙麵糰,印上花紋後脫模,放於錫紙片上。

艾餈,我連吃了5個才過癮,真的好懷念

第7步、取一模具,放入豆沙麵糰,印上花紋後脫模,放於錫紙片上。

小貼士:

1、艾餈又叫清明果、青團,因各地習俗不同,艾餈的做法也不相同,基本上都是用糯米粉和艾葉為主料揉搓蒸制而成。2、艾餈的餡料繁簡由人,有心思的可以自己做花生芝麻餡,舌尖姐偷懶直接買了豆沙餡做餡料。3、艾餈趁熱食用,一旦變涼口感就較硬,可以隔水清蒸至軟熟再食用。4、艾餈適用於虛寒性出血及腹痛,對於女生虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效。5、艾餈雖然好吃,但多吃容易消化不良,切記不能貪吃哦!

來自 美食天下 puxin18 的作品。

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