當準媽媽備孕成功懷上寶寶以後，那麼每個孕媽都希望自己的寶寶能夠健康的成長髮育，並且為了讓寶寶在出生以後能夠更加“聰明”以及健康，準媽媽會在生活作息及飲食習慣上變得小心翼翼，並且還會吃一些豐富並且有營養的食物。其實準媽媽想要促進寶寶的腦細胞發育，這3種小吃或許能夠幫助你，下面跟小編一起來看一下吧。

孕期孕媽常吃這3種“零食”，可能更有助於胎兒“大腦”發育

1。蛋黃

相信大家都知道，雞蛋中含有非常豐富的蛋白質以及營養成分的，如果準媽媽在懷孕以後想讓寶寶更加健康聰明的話，那麼準媽媽在懷孕期間不妨多吃一些蛋黃，這樣是會增加胎寶寶的腦細胞的。如果寶寶的腦細胞增多這樣是有助於寶寶的智力成長的。

2。花生

大家都知道，一般準媽媽在懷孕四五個月的時候，這個時候寶寶不僅有了胎動現象，並且寶寶的身體各項器官也基本發育成熟，如果這個時候的準媽媽能夠適當的吃一些花生的話，這樣會讓胎寶寶吸取一些花生裡面的必要成分，還可以幫助寶寶出生以後的智力以及記憶有很大的幫助。

3。海苔

相信大家都知道，海苔中是含有非常豐富的營養物質的，並且海苔中還含有一定的纖維素。如果準媽媽在懷孕期間能夠適當的吃一些海苔，那麼這樣會讓胎寶寶吸取海苔裡面的營養成分，這樣對寶寶的健康發育是有幫助的。同時海苔裡面的營養成分還可以幫助寶寶促進腦細胞發育，對寶寶的智力發育也是有幫助的。

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