常吃蘋果對人的健康有益，因為它營養豐富，可以防止人體衰老，排毒養顏，保持面板紅潤光澤、有彈性，豐富的維生素C、維生素H，是孩子天然的“守護神”，據科學瞭解，常吃蘋果的人不易感冒，民間流傳一句俗話說：“一日一蘋果，醫生遠離我。”所以在日常生活中，大家要多多吃蘋果哦。一天一蘋果，醫生遠離我”，很有道理的一句話。

蘋果最貴時8元一斤，即便如此，孩子還是不愛吃，試試用蘋果烙成糯米餅吧，做法簡單，無需新增一滴水，軟糯香甜，非常適合小朋友食用，好了廢話不多說，請看具體操作。

主料：蘋果

配料：糯米粉、紅棗

調味：食用油

1、準備兩個新鮮的蘋果，適量糯米粉、大紅棗，蘋果的營養豐富，容易消化吸收。

2、蘋果削去外皮，先切成厚片，在切成細絲，最後切成小碎丁。

3、大紅棗泡水，清洗乾淨，一切兩半，挖去中間的棗核，切成小碎丁。

4、切好後裝入碗中，淋入1勺白醋，這樣做可以防止蘋果氧化、變黑。

5、開始新增糯米粉，少量多次，邊倒邊攪拌。

6、攪拌到最後，蘋果和糯米粉可粘連在一起，用手團成圓形，手抹點食用油，可防止粘連。

7、用手按成小餅，用電餅鐺或者不粘鍋，預熱1分鐘，刷一層食用油，放入蘋果糯米餅，開中小火先烙2分鐘。

8、等待2分鐘後，翻另外一面，香味已經飄出來了，多翻幾次面，讓餅受熱均勻，烙至兩面金黃色，大概5分鐘，即可出鍋。

9、蘋果糯米餅就做好了，香甜軟糯，特別好吃，健康營養又美味，連挑食的孩子都愛吃。

小貼士

1、小朋友最好每天吃一個，能增強孩子的記憶力，一日一蘋果，醫生遠離，日常生活中，大家要多多吃蘋果哦。

2、營養美味的蘋果糯米餅，喜歡的朋友一定要動手試一試。

做法僅供參考、收藏轉發，謝謝點贊

原創圖文，禁止抄襲，我是食味菜譜，熱愛美食，每日更新家常菜和麵食的做法，關注我每天學習做菜，總會給你驚喜。