學會成全，是人生的智慧，也是人生的一種境界。特別是在如今這個張揚個性，崇尚自我的社會，成全別人就更難為可貴了。

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今天早上出門的時候是真的熱，萬里無雲，太陽曬得大地一滴水都沒有，像過去幾天一樣晴空萬里，不過就是這種時候路上秀恩愛的人也特別多，一對對的成雙入對，像我這種單身狗就安靜的待在寢室，家裡好好睡覺吧，不過天氣也是變化無常，就在這一天台風“溫比亞”的中心登路上海。

浙江和附近的地方都大雨傾盆，嘩嘩大雨直下，真的是跟變色龍一樣變化無常，冷的讓人瑟瑟發抖。也許正是老天看我們這些單身狗整天待在家裡，而給那些秀恩愛的人們一種教訓吧，像我們這種就只有在一個安靜的地方待著，吃著一些辣椒而感受情侶之間那種熱戀中那種火辣的感覺吧。

其實講起辣椒來也是有許多的好處吧，不應該都是壞的。第一：祛溼氣，講起這個我覺得住在四川的朋友們更加有所體會，四川的地性是盆地，一年中有半年以上都下著雨，像這樣的天氣四川人真的是不吃點辣椒我想根本在四川這地方生活下去，溼潤的天氣，特殊的地方讓四川人都很容易上班。

吃點辣椒不僅禦寒還能強身這樣的好事情我怕肯定會有許多人吃上辣椒吧，辣椒不僅能下飯還能放在食物裡面加點辣椒那味道肯定也會很好，所以在四川這種地方，有辣椒肯定是常事。第二：促進消化，在四川人眼中辣椒泡飯別有一番滋味，增強人體的消化功能。

所以在四川或者是其他的地方每個人一天中吃點辣椒也無所謂，再說人們常說吃辣椒還能減肥，這更加引起了許多人經常吃辣椒，吃辣椒能減肥這種事情又省事省力，何樂不為呢還能不能經常健身正因為如此，都說四川，成都那邊的美女多，身材也好，引的各地的人紛紛嚮往。

第三：營養豐富，你別看著辣椒個頭小小的，吃起來沒什麼營養，但味道讓你流連忘返，其中包含的維生素的種類和含量又非常豐富：五種維生素、胡蘿蔔素、葉酸、礦物質、膳食纖維統統都有，就算是其他食物中的營養物質都沒有辣椒有的多，真的是食物之王啊。

關於辣椒的一些小知識，第一，你吃起辣椒不知道為什麼會上癮，像許多人吃起來吃辣的東西就停不下來，明明知道吃的自己受不了了但還是還要繼續吃，這不是找死嗎，辣椒吃多了進醫院的人也不少每年，可就是停不下來，辣椒吃多了人體的的激素大量分泌，刺激舌頭，這正是讓人體發胖的主要原因。

所以說吃辣椒有兩面性，又可以減肥還能讓人發胖，吃點辣椒還能讓人有好心情。第二，辣椒的辣度有判定指標嗎？辣椒的辣度其實也有單位，叫做“史高維爾指標”。物質的數值越高，代表物質辣度越高，辣椒吃得越多，辣椒為什麼越吃越上癮？辣椒的2個冷知識，瞭解一下！

其實意義上也是對身體的消耗，所以辣椒儘量也不能多吃，一天中的平常量就可以了。辣椒為什麼越吃越上癮？辣椒的2個冷知識，瞭解一下！夏天，大晴天熱起來的時候其實就靠它以毒攻毒，下雨冷起來就靠它保溫取暖。喝一杯啤酒，與朋友約一桌熱熱鬧鬧的麻辣火鍋，這不正是人們享受的生活嗎。

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作者簡介：時光老人對每個人都是公平合理，要學會管理時間，利用時間、珍惜時間；養成一種好的生活與工作習慣更利於你成功。