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推薦一本好書:如何提升效率與幸福感

由 葉倩倩 發表于 攝影2022-12-12
簡介把“可信度加權”作為我的工作原則之後,明顯感覺自己工作輕鬆了一大半,我只要選擇相信“大機率是對的”這樣的人就好了~總之,強烈建議大家都讀一讀《原則》這本書~作者寫的都是一些比較籠統的規條,一本“全是道理”的書(而且還挺厚的)想要一口氣讀完真

什麼叫以可信度加權

推薦一本好書:如何提升效率與幸福感

喵~今天要跟大家推薦的這本書,是繼《窮查理寶典》之後

第二本喵“逢人便推”的好書。

最近幾個月參加social,幾乎每次見新朋友的時候,我都會送他一本。

這本書的名字叫《原則》。

推薦一本好書:如何提升效率與幸福感

作者瑞·達利歐書是世界頂級投資家、企業家之一。書中作者的觀點是,我們可以把生活、處事、管理、工作這些事情都看成是運轉的機器,機器肯定是按照預設的方式來執行的,這些“預設規則”就是“原則”。

聽起來感覺冷冰冰的,人的生活怎麼能像“機器”一樣呢?

如果我16歲的時候看這本書,我可能會覺得它不過是“說的好像很有道理,然而並無卵用”的雞湯書;但是,現在25歲的我,

無比認同書中的大部分價值觀

。隨著年紀的增長,我愈發地覺得,

感性的極致其實是理性

例如,我已經不再對愛情懷有憧憬。我不再相信“兩個人只要相愛就能地久天長”。相反,我開始相信選擇結婚伴侶就像開公司選合夥人一樣,要做背調,要經過試用期與磨合期,要在大部分事情上有相同的信念與價值觀,且有著共同的目標;發生分歧的時候,吵架不能解決問題,有效溝通才能解決;當兩個人的信念和價值觀出現嚴重分歧的時候,那就好聚好散。

我不會出現類似於“你跟我吵架是不是不愛我”“我們都在一起這麼多年了你為什麼要離開我”這種想法。我開始相信一段長期穩定的親密關係需要靠“經營”,而經營兩個人的感情與經營一家公司的方法本質並無差別,只不過規模小了一點,人少了一點而已。

推薦一本好書:如何提升效率與幸福感

例如,我開始愈發理解與包容他人。面對別人的曲解不再氣惱,也不再爭辯;因為我開始理解“人與人是大不相同的”,開始理解“時間的價值”與“內耗”。我的時間是極為寶貴的,我更樂意用它來創造價值而不是跟別人吵架;更願意保持愉悅的心態換取更高的工作效率,而不是沉浸在情緒中。

我開始變得越來越理性,理性到我覺得已經快沒有感性了;但別人對我的評價是,覺得我脾氣越來越好、越來越溫和、越來越容易讓人接近——大約是我在每一次與人相處的時候都用了對方認為“正確”的方式吧。

每當你經歷更多、見識更多、積累更多,重新拿起《原則》的時候,就會感慨於作者的“預見性”——他就像個預言家一樣,事情真的就是在按照他說的方向發展;你若遵守了他的原則,也會收穫這個原則帶來的好處。

拆解兩條我覺得對自己啟發特別大的“原則”:

1

原則一:理解人與人大不相同

這條原則幾乎可以解決99%關於“人”的問題。

我們常常在和別人發生爭執的時候覺得“都是對方的錯”;teamwork中,覺得不配合自己、沒有按照自己想法去做的都是豬隊友。我們時常會對親近的人或者自己產生沮喪,覺得男朋友為什麼總是不聽我的話,覺得我明明已經那麼努力學習了為什麼還是考不好,我是不是一個很差勁的人。

造成這一切的根本原因是——你對自己或他人懷有了錯誤的期待。

1

你以為的缺點,其實僅僅是你的特徵

我們天生擁有各種特徵,這些特徵可能幫助你,也可能傷害你,關鍵在於你怎麼用到它。

比如有喵粉問小貓“我性格內向,不愛和別人講話,總感覺自己很孤僻,和大家格格不入。我是不是不對勁?”那你知道微信之父張小龍嗎?性格內向的他卻做出了最好的社交軟體。最懂人性的人不是最愛說話的人,而是默默觀察的人;最擅長社交的人會是一個好的銷售,但性格內向的人卻可以成為優秀的產品經理。

如果你覺得自己的特質是“缺點”,總是否定它,那你除了變得更自卑,幾乎什麼都得不到。正確的做法是,根據自己的特質選擇發展方向,並且把這個特質的優勢發揮到極致。

2

要理解矛盾與鬥爭在大腦中時常發生,

並且知道如何控制這些鬥爭

比如有喵粉問小貓,“總是不能集中注意力,想要專心學習的時候就會忍不住刷手機。明明知道什麼對自己有好處卻做不到,我這樣的人是不是將來一事無成?”可你知道嗎,情緒和理性思考之間的鬥爭是寫在我們基因裡的。情緒是由潛意識性的杏仁核控制的,而理性是由意識性的前額皮層控制的。所以,

“不能集中注意力”不是你一個人的專利,而是“生而為人”都要經歷的鬥爭。

但是,如果你因此給自己貼上了“一事無成”的標籤,你就會在做每一件事之前有一個“我肯定做不好”的預設,結果就是一次一次地驗證“我做不好”。但如果你知道這是一種與生俱來的特質,你就會在每一次集中注意力的時候告訴自己“我又贏了一次”,而不是總責怪自己“我怎麼又沒做到”。

3

你以為別人故意跟你作對,

其實僅僅是因為你們思考方式不同

NLP12條原則的第一條是

“世界上沒有兩個人是相同的”

,第二條是

“一個人不能改變另一個人”

。所以,當你想要把自己的觀點強加給別人的時候,你就已經錯了。

我聽過很多女孩子抱怨“男朋友總是不聽我的話。

別人家的男朋友都在努力工作,就他毫無事業心,不思進取。”每個人都有自己的價值觀,都有自己人生的目標;並不是所有人都覺得“努力的人生才值得過”,有的人覺得一生平平淡淡也挺好。這二者並無優劣之分。

如果你強行把自己的價值觀或者目標加給另一半,結果是對方很難達到你的要求,你也會不開心。

典型例證就是很多家長會在孩子小時候的時候灌輸“你要好好學習考上好大學啊”的目標,但是孩子並沒有理解這個目標對自己的真正含義,所以上了大學之後各種迷茫。感謝我的爸媽,他們從來不告訴我要“好好學習”,但是每天在我寫作業的時候,他們都在複習考證,而且我也確實看到考的證越多,家裡的收入越高。所以我從不覺得學習考試什麼的很痛苦啊,“學習改變命運”在我年幼時就根植於了我的信念。

我們對於親近的人,應該採取的策略是“影響他”,而不是“改變他”。你不能改變任何人,除非他發自內心地想要改變自己。

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我也聽過很多作者朋友抱怨“甲方都是傻逼”。

因為他們總是提出各種不合理的要求。我剛做乙方的時候也是這麼認為的,當時我的談判策略是千方百計證明對方是錯誤的,結果總是不歡而散。

但是現在我開始試圖找到對方的顧慮,客戶為什麼認為“他自以為的”那套方案比我的更好?依據是什麼?他為什麼覺得我的不夠好?我該如何打消他的顧慮呢?

真正的說服,是站在對方的角度,為對方著想。

如果對方實在不願意接受你的觀點,那就算了,你告訴自己“一個人不能改變另一個人”就好了。

2

原則二:

做決策時要從觀點的可信度出發

在一般的公司中,很多決策要麼是高層領導直接決定,要麼是民主投票決定。這兩種方式都有弊端,其一,領導不一定在所有的事情上都能做出正確決策,萬一發生錯誤可能是戰略性的錯誤;其二,“大多數人”的觀點也未必是“正確的”,真理有可能在多數人也可能在少數人之中。

怎麼辦?

作者提出了一個重要的觀點——可信度加權。

最有可信度的觀點來自於(1)“多次成功解決了相關問題的人”和(2)能夠有邏輯地解釋結論背後因果關係的人

說人話就是“專業的事情交給專業的人來做”。你並不需要會做所有的事,只要在重要決策方面聽專業人士的話就好了。

這個觀點對於我個人特別是創業以後的決策產生了極大的影響。比如,以前吧,喵就是“萬事不求人”的那種,活動需要做海報,那我就從零開始學ps自己設計;家裡的插座壞了我拆開自己修(自己換燈泡算什麼,哼),網購的傢俱也都是我自己拼接(要男朋友何用),因此我總覺得自己是萬能的。

但是這個“萬事不求人”的特質在開公司以後給我帶來了極大的困擾。因為我很難相信別人的觀點,所有事情都想要自己解決,導致我的時間精力極大地被侵佔;我就沒辦法在有限的時間裡做價值更大的事情了。最關鍵的是,我“短期速成”完成的事肯定沒有專業的人做得好。

而且因為我總是覺得自己是萬能的,很難聽進去別人的意見,必須要自己深入瞭解之後才做決策。

把“可信度加權”作為我的工作原則之後,明顯感覺自己工作輕鬆了一大半,我只要選擇相信“大機率是對的”這樣的人就好了~

推薦一本好書:如何提升效率與幸福感

總之,強烈建議大家都讀一讀《原則》這本書~

作者寫的都是一些比較籠統的規條,一本“全是道理”的書(而且還挺厚的)想要一口氣讀完真的蠻費勁的。

這本書比較適合短時間快速翻一遍,然後靜下心來慢慢讀。一天讀上一兩條原則,關鍵是要理解“道理”背後的底層邏輯,還有怎麼把它用在自己的工作和生活中。

閱讀愉快~

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