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尤其是春季採挖的白茅根為佳，生活中用來煲湯喝，比如排骨白茅根湯、雞肉白茅根湯等，不僅味道非常清甜，而且營養成分豐富，是民間百姓常用來煲湯的天然食材，也是廣東人喜愛喝的藥膳湯飲...

燈籠果秋天還有一種叫做馬泡瓜的，常常出現在黃豆地、田埂邊或雜草裡，喜愛匍匐而生，也能攀緣草本，生命力頑強...

除了上面所說的白茅根之外，下面這些藥茶配方，對治療慢性支氣管炎之咳嗽、黃痰、燥熱症有效：荊芥茶綠茶5克，荊芥穗3克，蜂蜜適量...

醫學上轉氨酶數值的高低反映了肝臟受病毒影響的嚴重程度，很多乙肝患者都有轉氨酶越高病情越重...

苦菜常見，且做法也簡單，因此人們可以多吃苦菜，清除旺盛肝火，其中，簡單的方法便是將苦菜洗淨搗汁，加入適量白糖後即可飲用，而加入紅糖後，其效果更加，不但清熱，更能美容護膚，不失為一個簡單而有效的方法...