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B足維生素：維護面板、毛髮、指甲的健康生長9、茶多糖的作用降血糖、降血脂、抗血凝、抗血栓、清除自由基、增強免疫力...

並且不論是茶和咖啡，喝過多都能導致咖啡鹼攝取超量，造成緊張焦慮、情緒激動、心煩等副作用，以至於也許會造成致死風險...

【特級裝】高山古樹茶¥260小店購買二、多酚類物質：32.5%茶多酚是茶葉中多酚類物質的總稱，包括黃烷醇類、花色苷類、黃酮醇類和酚酸類等...

但咖啡鹼也是一把雙刃劍，適量飲茶有益，過量便會引起茶醉...

夏天喝茶有講究胃不好的人在喝完綠茶或者菊花茶之後會感覺胃裡很不舒服，嚴重的甚至會出現拉肚子的現象，那是因為你喝錯了茶...

2、大紅袍和紅茶的區別大紅袍：大紅袍幹茶外形條索緊實，色澤綠潤，沖泡後湯色橙黃透亮，香氣馥郁，滋味鮮爽...

南山白毛茶功效1、利尿，南山白毛茶葉中含有咖啡鹼、茶鹼成分，具有很強的利尿作用，適用於水腫、水滯瘤等症，尿路不暢等人群不妨適量喝點南山白毛茶，有助於增加尿量...

殺菌消炎功效黃山毛峰茶葉中的茶多酚與維生素C作用於人體能起到抑制動脈硬化的作用，而且能夠降低人體脂肪和膽固醇的含量，是其快速分解，讓人體吸收減少達到減肥的效果...

茶葉中的咖啡鹼含量很高，咖啡鹼被人體吸收後，既能刺激中樞神經系統，清醒頭腦，幫助思維，又能加快血液迴圈，活躍肌肉，解除疲勞，特別是工作睏倦、精神萎靡、思維閉塞的時候，茶可使人立刻精神煥發，頭腦清醒...

”有的還會問，茶都是這麼苦嗎...

碧螺春的功效作用碧螺春苦、甘，性涼，入心、肝、脾、肺、腎、五經，其成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的，歸納起來主要有如下功效作用：1、興奮作用：茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高效率...

4、失眠的人茶葉所含的鹼、咖啡因、可可鹼等活性物質，對中樞神經有明顯的興奮作用，能加強大腦皮質的興奮強度，失眠的人在臨睡前喝茶就更不利於入眠...