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  • 每天堅持喝牛奶,身體會有啥變化?牛奶是早上喝好還是晚上喝好?

    每天堅持喝牛奶,身體會有啥變化?牛奶是早上喝好還是晚上喝好?

    除了白開水之外,牛奶似乎是大家每天能毫無負擔飲用的飲品了,雖然現象市面上有各種各樣的飲料,但大部分人都知道,含糖飲料的營養價值很低,還會增加身體的負擔,而牛奶作為健康飲品,不僅能提供人體所需的優質蛋白,還能起到補充鈣質、促進睡眠的作用...

  • 為什麼長期挑擔子的農戶感覺很輕鬆,從來沒有挑過的感覺很吃力?

    沃夫法則:是挑擔子感覺很輕鬆是因為這些農戶練出來的緣故,好像只是表面的意思,其實如果用科學理論來解釋的話,也是可以說得通的...

  • 骨相算命:人體骨相中的五種富貴骨相,添財添福,你有嗎?

    天庭骨突起:在面相中額頭能夠體現出一個人所擁有的各種運勢特徵,特別是其人在年輕時期的財運、事業運好壞...

  • 每天喝牛奶能補鈣?骨科醫生:大錯特錯,真正補鈣的是這3件事

    每天喝牛奶能補鈣?骨科醫生:大錯特錯,真正補鈣的是這3件事

    骨質疏鬆是很常見的一種世界範圍的骨骼疾病,多和人體鈣質的攝入不足有關,一旦發作,不僅會嚴重影響患者的生命質量,還會對其家庭帶來沉重的負擔...

  • 腰不好就睡硬板床?骨科醫生教你如何科學選床墊

    腰不好就睡硬板床?骨科醫生教你如何科學選床墊

    如果長期睡在不合適的床墊上,就會導致頸椎、腰椎周圍肌肉產生失衡,不僅會使過度拉伸的肌肉產生炎症,還會導致骨骼組織產生退行性病變(比如磨損、錯位、椎間盤突出等),嚴重還可能壓迫到脊髓神經,出現腿麻、劇烈疼痛等症狀...

  • 吃一次就唸念不忘的蔥油蠶豆~春天的美好

    吃一次就唸念不忘的蔥油蠶豆~春天的美好

    又到了蠶豆上市的季節了,蠶豆和春筍,預示著春天已經來啦By Meet_wish用料蠶豆 250g糖粉 2勺油 20g小蔥 5根鹽 1勺雞精 1勺做法步驟1、蠶豆洗淨,開水煮3分鐘,盛出備用2、小蔥切末3、熱油中加入焯過水的蠶豆翻炒4、加入糖...

  • 土耳其發現巨人骨骼,還有博物館裡的巨人怪畫,都證明巨人的存在

    從現今人類所發掘出的恐龍骨骼化石來看,幾乎所有的恐龍都十分巨大,繼而透過石刻中人類與恐龍的身高比例關係而言,專家們最終得出了一個結論,認為在遠古時代所生活的人類,幾乎都是身形高大的巨人...

  • “五花大綁”不可取!塑造寶寶腿型,要從糾正不良姿勢入手

    3、避免過早的站立、行走寶寶的骨骼一般都比較脆弱,過早的學習站立和行走,會讓他還沒有發育完善的骨骼受到傷害,因為腿部力量還很薄弱,不足以支撐寶寶整個身體,就會容易出現骨骼損傷...

  • 小孩過早學跳舞對身體有危害嗎 4-6歲是最佳年齡

    小孩過早學跳舞對身體有危害嗎 4-6歲是最佳年齡

    現在,七八歲的小孩學跳舞很多都是一週只跳一兩次,時間也不是太長,一般來說是不會影響孩子長個兒的,家長儘可放心...

  • 骨折和骨裂究竟有何區別?一文教你來區分

    當出現骨骼損傷時,應及時前往醫院治療,治癒後還要多補鈣以提高骨質量,避免反覆出現骨裂或骨折...

  • 脖子比長頸鹿還長的它,體內還發現了“腳踏車輻條”

    翼龍 圖片來源:Davide Bonadonna4月14日,研究人員在《交叉科學》上報告了一項出乎意料的發現:它們纖細的頸椎能從一種複雜的內部結構中獲得力量,人們從未在其他動物中見過這種結構...

  • 減脂人士都愛的巴沙魚,怎麼做才好吃?

    減脂人士都愛的巴沙魚,怎麼做才好吃?

    食材準備巴沙魚、白醋、大蒜、小米椒、雞汁、純淨水、雞蛋、胡椒粉、脆炸粉、橄欖油第一步: 切 塊將巴沙魚放入水中解凍後,將巴沙魚切成五公分長的小塊,加入20克白醋拌勻,這一步的目的是祛除巴沙魚的魚腥味...