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所以，有了家庭的男生，會越來越累，在公司要工作，回家要做家務，生活沒有任何幸福可言...

在人的一生中有三分之一的時間都是在睡眠中度過的，睡眠對於人類來說是基本的生理需求，但睡得越久真的會越聰明嗎...

長期睡懶覺，身體或將承擔這5個後果1、 損害腸胃健康一般情況下經過一夜睡眠，胃中的食物已經基本消化完，到了早上7點正是吃早飯的時候，這時候胃會分泌出大量的胃酸，來準備消化食物，而你還賴在床上不起來，那麼就沒有食物可供胃酸消化，就會刺激到胃黏...

基本上很多人都喜歡睡懶覺，這是人之常情的事情，很多人因為生活習慣不怎麼健康經常有晚睡的壞毛病，一旦晚睡就很容易在第二天早上睡懶覺，睡懶覺雖然很舒服，可是會造成一些不好的影響，比如很多人睡眠時間太長的話很容易感到頭昏腦脹，這其中的原因不知道大...

堅持給孩子一個正面的形象，這事說來簡單，做起來卻需要強大的自律能力，打敗身體的惰性...

但古語云，日出而作日入而息，白天工作學習晚上休息這是自然規律，若總是睡黑白顛倒覺，會擾亂生物鐘，睡眠會變得不規律...