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這3類人群建議去皮使用1）脾胃虛寒人群：脾胃虛寒的人在服用生薑前，一定要將其皮剝去，因為涼性的姜皮會加重脾胃虛寒的症狀，從而引起腸胃不適...

平時適當的吃點銀耳，可以起到清熱解毒、潤腸通便、保護肝臟，以及美容養顏等功效，但一次性要避免過量，還有身體存在外感風寒現象的人群要慎用，另外銀耳中含有較多的糖分，所以高血糖患者也不可以食用...

【鮮活發貨】海宏盈 蟶子竹蟶子鮮活大竹節蟶王 500g 7-10只無泥無沙貝類海鮮生鮮¥138京東購買蟶的名字較為複雜，很多人也不太瞭解它，但是它的口感非常的不錯，特別是它的肉非常的美味，我們在生活中，可不要看著它的外觀不盡人意就放棄去品嚐...

在中醫學意識中，不一樣的新鮮水果進入體內，會造成寒、熱、溫、涼的功效，因而能夠將新鮮水果分成：涼性水果和熱性食物，接近二者之間的，則屬於平性水果...

不能與涼性食物一起吃海膽生活在海中，性寒，所以食用時最好不要和寒性食物同食，會引發胃寒、腹瀉等情況，常見的涼性食物有黃瓜、西瓜、梨、山竹、空心菜等...