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蒼天饒過誰？最幸福芬蘭竟是抑鬱大國，而中國也有4000萬焦慮患者
當你細看芬蘭的其他資料以後，你就會發現，其實它或許是“幸福”地，但它並不是“完美”地，相反，它有著高居不下的自殺率和抑鬱焦慮患者...
抑鬱症影響的不止心情，還有你的外表、外貌！
抑鬱症患者由於長時間處於負面情緒之中，其外貌及氣質，便會受到相應的影響，進而發生改變...
中度抑鬱症的我，來說說我的自救方法，希望也可以幫到你
不要去驅趕它，接納它的存在，但你需要把注意力放在用手指去感受呼吸...
同時處理抑鬱症和焦慮的方法和技巧
”如果你有一種可能引發擔憂，恐懼或其他焦慮症狀的念頭，那麼一定要用一個令人安心的話來對付你內心的批評，比如“我知道發生這種事情的可能性非常低，所以我沒有什麼可擔心的“或”一切都會好起來的，這一刻我很好，這種感覺會過去的...
抑鬱，焦慮，傻傻的不清楚！
我們一起來看一看：每個患有抑鬱症的人看起來和感覺都不同，但一些體徵和症狀很常見，包括：持續的悲傷或“空虛”情緒絕望或悲觀的感覺易怒內疚感、無價值感或無助感對愛好和活動失去興趣或樂趣體力下降或疲勞行動遲緩或說話更慢感到不安或靜坐不能難以集中注...
鄭州心理：患有抑鬱的女性如何擺脫呢？
保持愉快開朗的心態，可以使人的精神系統處於充滿活力的狀態，從而促進內分泌激素的產生...
抑鬱症相關神經元突觸可塑性損傷新機制
近日，山東大學基礎醫學院生理學系於書彥教授團隊在Science Advances雜誌上發表題為Stress-induced reduction of Na+/ H+ exchanger isoform 1 promotes maladapt...
抑鬱症是怎麼引起的？抑鬱症的症狀是什麼呢？
現在社會發展快，生活節奏快，來自各方面的壓力，比如工作強度，家庭瑣事，讓大多數人壓力都很大，這讓他們非常容易處於緊張煩躁的狀態，得不到宣洩，或者得不到及時的處理，就會很容易出現一些大大小小的心理問題，抑鬱症就是其中之一，抑鬱症是最容易引發的...
產後媽媽情緒不好怎麼辦？茉莉智慧母嬰來支招
畢竟許多情緒問題由現實問題引發，比如透過專業的產科醫生、兒科醫生解決自己對身體的擔心及對寶寶養育的疑慮，請專業的產後康復師進行身體調理，緩解身體不適等...
為什麼不能將狗狗隨意送人，會造成什麼後果
在沒有真正做好養狗的準備前，請你不要隨意就將狗狗帶回家，因為狗狗是非常通人性的，如果你養它一段時間後，又將它送給其他人，會對它造成很大的傷害，所以請不要將狗狗隨意送人...
從心理學角度看，孩子出現哪些跡象，是抑鬱的表現？
那些原本就有性格內向的孩子，出現類似的抑鬱情緒時，就會變得更加封閉，既不願意結交新的朋友，也不想和父母溝通交流...
中國已經成為全球抑鬱症人數最多的國家
直到近幾年媒體的報道，使得人們對抑鬱症的瞭解，減輕了社會對抑鬱症的偏見，人們不在羞於啟齒，並且不斷尋求幫助，然而實際情況不容樂觀，據2017年一項對中國50萬人的調查顯示，重度抑鬱症與農村和低收入狀態呈正相關，中國與其它缺少藥品的國家一樣，...
有抑鬱傾向的人，可能會經常說哪些話？
綜上可知，有抑鬱傾向嘴裡會常說幾句話，以上這些話語的出現暗示某些疾病可能在發展，能細心留意並給予關心的人，應該去了解患者是否遇到困難，如有疾病第一時間求助醫生，否則抑鬱症會越來越嚴重...
抑鬱復康者：恢復1種力，輕鬆治抑鬱
治鬱過程是一個磨練患者意志和毅力的過程，患者孱弱的意志力在症狀興風作浪、誤解和病恥感、急於求成心態、信心活力缺失的共同作用下飄搖欲墜，容易產生放棄治療的念頭，不經風霜苦哪來臘梅香，這就需要用百折不撓的意志力，真正把抑鬱當成人生中的一次磨練意...
奚夢瑤嫁豪門一樣產後抑鬱：我不是矯情，我是在喊“救命”！
在知乎上有一位媽媽分享了自己的經歷，她懷孕時整整吐了4個月，吐到住院掛水，分娩時痛了整整23個小時，疼到最後在產後裡痛哭，拼了半條命生完了孩子，老公只說了一句：真好，是個男孩，以後我們要二胎的壓力就小了...
抑鬱了並不可怕，正視抑鬱的心態很重要，送上妙招帶你走出抑鬱症
有氧運動《英國運動醫學雜質》曾刊登過一個報道，當中重度抑鬱患者在藥物的作用下，沒有出現明顯好轉跡象的前提下，適度地參與有氧運動卻能有效地改變他們的負面情緒...
抑鬱後想要自殺的孩子，往往是沒有了退路的孩子
可以說，一旦抑鬱的孩子想要自殘或自殺時，這個家庭就差不多要毀了，父母會承受巨大的心理壓力...
燕窩事件升級，消費者被罵到抑鬱住院快被逼瘋，辛巴要不要負責？
正是因為辛巴道歉的態度和內容，讓本來買過燕窩的消費者難受，作為這次事件的消費者，某網友的妹妹就是當事人，因為燕窩事件曝光之後，不知道怎麼自己的資訊外露了，被各類記者追問事情的具體經過，在面對辛巴的道歉的時候，該網友還回復了一句，就是那麼一句...
70%的抑鬱症源於青春期，孩子出現心理問題的13個危險訊號
父母想了解如何調整情緒和親子關係，關注我就對啦~青春期孩子的父母，很容易被不學習、不聽話、愛玩電子遊戲等問題困擾，卻很少意識到，這些都屬於不值得過度擔心的正常現象，真正需要關注的是情緒問題...
有抑鬱傾向的人，嘴裡經常說這3句話，若你身邊有，別以為很正常
1、“沒有為什麼，我好想哭”情緒低落是抑鬱症最明顯的症狀之一，患者會出現長期的情緒悲觀，而且不會隨著外界環境的變化而變化，有些人還會出現自我評價降低，不斷踩低自己，覺得自己很糟糕...