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每個人都有孤獨的時候...

為何會是平和關係才會發現關係實質，用心理學專業的術語就是說，平和的時候，才不會有過多情緒的干擾，情緒會影響一個人的判斷力，情緒更會讓事情失真，而看清關係的實質，最本質其實就是”覺察“覺察期待背後的動機是什麼，是來自於對方，還是自己，這種期望...

忙，會讓生活變得充實起來，內心也不會那麼空虛，就不會沉浸在過去，就不會思念不該思念的人...

步驟二：剛開始你叫狗狗把玩具放下，狗狗可能會覺得你是在搶它心愛的玩具，所以會一直叼著不給你，你不要去兇它，等它咬一會累的時候它自然就放下了，這時你要及時的獎勵一些小零食，然後表揚一下狗狗，多訓練幾次放下的動作，狗狗就知道你的意思了...

那種愛而不得的痛苦滋味，也許真的只有經歷過的人才會懂得，沒有人可以感同身受...

最令人難過的是，我用整個青春和最好的愛卻教會了她如何去愛另一個人...

畢竟在愛情裡勉強沒有幸福，如果一個人面對一段戀愛無果的感情，最佳的分手方式是：不聯絡...

多想成為你的唯一，只是愛情來去匆匆，那麼愛你還是失去了你，曾經的你儂我儂變成了最後的掩面而泣，直到如今我還不願接受和你已分了手...

持之以恆智慧慢慢顯現，念阿彌陀佛，念藥師佛皆是念佛皆可借力，綿綿密密念下去，唸佛三昧也會證到，閻浮提眾生，不念佛，就會念貪嗔痴，貪嗔痴念的多了去佛就遠了，當然唸佛的功德遠不僅如此...

人生立秋時間，褪去了青春的躁動，少了幾分張揚恣肆，多了幾分內斂從容，似是有著“行至水窮處，坐看雲起時”的悠然閒逸，“一蓑煙雨任平生，也無風雨也無晴”的瀟灑從容...

女人一定會學會換人，找一個合適的人，重新開始一段感情，當你在新的戀情裡感受到甜蜜的時候，自然就會很容易忘記過去...

要學會接納生活中的不完美，要看淡人生的不如意，要放下那些不順心...

人為什麼要放下...

其實，人最難的是“放下”...

一、生活就像一杯白開水，你每天都在喝，不要羨慕別人喝的飲料有各種顏色，其實未必有你的白開水解渴，人生不是靠心情活著，而要靠心態去生活...

一想到放棄再也不可能就會覺得絕望，但是這是讓人快速放下的最好辦法，你必須要接受有些人念念不忘也沒有迴響...

既然如此，就要學會放下，而放下一個人也不是一件容易的事情，就只能交給時間，時間會讓一切過去，會讓一切慢慢釋然...

人生不要總是注重眼前的一畝三分地，一直執著一些問題，不肯放下，只看到眼前的狹窄的利益，如果我們多想想未來，多給自己計劃與執行，只會覺得眼前的煩惱是在耽誤時間，何必不放下，去做更有意義的事情...

“情書”並不是一部讓人看完覺得悲傷的電影，就像日本文學一樣——無論是鏡頭還是劇情都充滿了“物哀”之美...

所以建議媽媽，在哄睡寶寶之前就確認好合適的方位，以免放下之後就驚醒...