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男人經常睡覺打呼嚕怎麼辦？可以試試這6個方法
4、及時戒酒酒精能夠起到麻醉的作用時，肌肉處於鬆弛的狀態，不但會增加睡覺打呼嚕的機率，還有可能會導致呼吸暫停出現，因為酒精會對呼吸中樞造成抑制，建議有喝酒習慣的男性及時戒酒，尤其要避免晚上喝酒...
俗語“睡覺不要頭朝西”，蘊含了什麼道理，睡覺也有講究的嗎？
俗語“睡覺不要頭朝西”，蘊含了什麼道理，睡覺也有講究的嗎...
兩個人在一起的睡覺姿勢，就已經暴露了你們的感情狀態
無論男女，兩個人在一起久了，就會渴望有自己的空間，那麼在睡覺上，也會盡可能的讓自己睡得更舒服，不會再像之前那麼要把對方抱在懷裡才感覺到踏實...
哪種動物會冬眠？北極熊還是大熊貓？
其中肉食性的北極熊是需要冬眠的，它們一般會在夏季、秋季，趁著食物充沛的時候使勁進食，積累厚厚的皮下脂肪，然後在沒有食物來源的冬季進行冬眠，靠著身上的脂肪提供能量，以此來熬過嚴冬...
睡前這5種行為可能會引起失眠，不要再中招了！
睡前吸菸有些男人在睡覺前抽菸，然後睡覺，睡覺前吸菸會導致失眠，因為菸草焦油對大腦神經系統有刺激作用，吸菸之後可能會導致睡眠窒息症或者是哮喘之類的呼吸道方面的疾病變得嚴重，會影響睡眠...
貓咪喜歡睡在這6個位置，是死心塌地把你當“主人”了
而且貓咪睡覺是它防備最弱的時候，貓咪會找個它認為安全的地方睡覺，如果你家貓咪喜歡睡在你床上，說明貓咪死心塌地把你當“主人”了...
睡覺也能變仙女？睡前變美的方法收藏起來，教你秒變小仙女！
人生短暫，你們都要做最好的自己呀~仙女睡前不會做的事仙女都是不會帶妝睡覺的，因為仙女知道帶妝睡覺會對面板有很大的影響，會堵塞毛孔...
新生兒一吃母乳就睡覺怎麼辦 3個方法教您巧妙應對！
新生兒吃奶時喜歡睡覺很正常，寶寶容易疲勞，吃奶又很費力氣，很容易就睡著...
貓咪最可愛的睡覺姿勢，貓咪用手遮臉的原因，你都知道嗎
所以當貓咪在太陽底下睡覺的時候就會用手把自己的臉遮起來，因為這樣就能遮擋住刺眼的太陽光，貓咪也能夠更好地睡覺...
若不想貓咪“恨你”，就不要對它做這7件事！
要是你這麼做了，貓咪慢慢就會很“恨你”，甚至在睡覺的時候也會躲起來，對你保持警惕，這時候貓咪就對主人失去了信任了...
狗狗總是靠近你睡覺，並不是天冷，而是這幾種心理
很多寵主都會發現，狗狗總是喜歡靠著自己睡覺，是因為怕冷嗎...
“狸花貓”為何鍾愛於靠著寵主入眠？這些原因你想過嗎
“看上了鏟屎官的床”貓咪的睡眠時間挺長的，通常會尋找一個可以讓它睡得舒服的窩，鏟屎官的床那肯定就是狸花貓的首選了，伴隨著主人的氣味，睡在大大軟軟的窩裡，每天都能做個好夢，喵生滿足了~“共享大大的貓窩”據說貓咪並不覺得自己是貓咪，總認為自己和...
抱歉，夜貓子們：午夜前你缺少的睡眠至關重要——這就是原因
你可能聽說過“午夜前一小時的睡眠值得兩夜的睡眠”這句話，這是因為我們有一個內部生物鐘，或晝夜節律，它會向我們的大腦傳送訊號，一旦太陽落山，就該睡覺了...
晚上睡覺穿著襪子，對身體是好還是壞？聽聽醫生如何說
只要大家注意一些事項，一般對身體還是好處比較多的對於本身體寒的人來說，氣溫降低之後，很長時間暖和，不過來不妨嘗試一下穿襪子睡覺，讓你的腳部更加的保暖，提高你的睡眠質量，從健康的角度來說，如果腳部長時間受涼長時間暖和不過來是會影響新陳代謝的...
貓咪晚上太活躍，吵得人睡不著覺怎麼辦？
調整貓咪的餵食時間很多貓咪晚上故意吵醒你其實是想吃東西了，因此故意弄出各種聲響，讓你起床...
狗狗睡姿不是“隨心所欲”，還表達了對主人的態度
四腳朝天睡狗狗願意躺成個大字一樣睡覺，說明在這個空間它是舒適的，及時把自己身體最薄弱的部位露出來，完全不擔心被傷害，因為相信主人會保護它...
柴犬睜著眼睡覺，鏟屎官叫它卻被狠兇了一頓，柴：我竟然兇鏟屎官
在這裡小編也是要提醒各位鏟屎官，狗狗夏天愛睡覺是因為季節的影響，不用太擔心會對狗狗的身體不利哦，相反，不要輕易的去叫醒熟睡的狗狗，畢竟狗狗們也是有點野性，擾狗清夢實在不妥，一不小心就容易遭到它們暴怒的攻擊...
貓咪為什麼喜歡睡在你身邊
有些貓咪因為童年習慣蜷縮在媽媽身邊，而當你抱著貓的時候，這種溫暖的感覺喚醒了它的習慣，小貓咪會更加依戀地睡在主人身邊...
《斯文敗類》第118章 快樂
桑洛承認在知道賀銘川開了五六個小時的車來找她的時候，會有一點點的感動...
50歲後，早起“三不做”，睡前“三忌”，長壽會離你更近
3、早晨起床速度不能太快睡眠過程中血壓水平低，醒來的那一刻起血壓慢慢升高，特別是有晨峰現象的高血壓者，醒來後立即起床可使得血壓一過性升高，易造成腦血管破裂，嚴重時可威脅生命...