我們發現，疾病常常涉及我們和身體的關係。這個“我們”是指我們的慾望，我們的意志。

而“身體”是和“我們”看來一致又彼此對立的另一位朋友。

聰明的人會發現，身體看來聽我們指揮，但又不完全聽我們指揮。

我們不可能隨隨便便下個命令，讓心臟停跳或者慢跳。它要激惹時，心律不齊時，你下了命令，讓它不激惹，心律正常，它是不聽命令的。這裡要看清楚，“我們”和身體不完全是一回事。

疾病有的時候是由於我們並不正確地對待身體而產生的。

譬如，你拼命要成功，工作加班加點，這時，你往往不太顧及身體的承受能力，你和它並未商量好合作關係。

日久天長，身體被你驅使著終於承受不住了，胃痛了，頸椎痛了，心臟不適了。

身體用疾病表現了它對過分奴役的不滿。它病了不滿了，你才注意到它的疲勞不堪。

生活中常常看到這樣的旋律：身體好時，便忘乎所以去爭名奪利，去野心勃勃；累垮了身體不行了，便歇下來，照管自己的身體。

身體恢復了，便又開始忘乎所以，去過分地野心，過分地貪求，結果又累病了，再歇下來。

這樣的旋律在很多人身上反覆不已。

有的人反覆到一定程度，了悟了，要“正確對待身體”

也有人反覆到死，也不曾了悟。

然而，無論是西醫還是中醫，都會特別強調疾病還有一個原因，是社會心理原因。

中醫講七情傷心。講得更具體，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎，喜傷心，怒傷肝。

而現代醫學講，疾病百分之七十以上屬於心身疾病，是說這些疾病完全或主要是由於社會心理原因引起的。

當一個人遭遇打擊與挫折，情緒焦慮、抑鬱、苦悶、煩惱，或者恐懼、緊張、沒有安全感，都可能釀成某種疾病。

換句話說，任何不良情緒都可能“軀體化”

焦慮，煩惱，可以表現為心臟出毛病。

抑鬱，苦痛，也可能累積為癌症。緊張，不安，也可能呈現為面板病。