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菠蘿雞丁怎麼做好吃?鳳梨配菠蘿汁,清炒後就是一道人見人愛的開胃
簡介趁著菠蘿正當季,趕緊買回家做給孩子家人試試吧~By 拾味爸爸【豆果美食官方認證達人】用料大雞腿 2個鳳梨 200g紅黃綠彩椒 各15g生薑絲 2g細砂糖 2g老抽 2g鹽 1g澱粉水 80g植物油 適量做法步驟1、用食物剪把連線腿骨的肌腱剪
菠蘿雞丁怎麼做好吃
今天要和大家分享的方子,我用酸甜的鳳梨搭配切成丁的雞腿肉,簡單清炒後就是一道人見人愛的開胃菜了。趁著菠蘿正當季,趕緊買回家做給孩子家人試試吧~
By 拾味爸爸
【豆果美食官方認證達人】
用料
大雞腿 2個
鳳梨 200g
紅黃綠彩椒 各15g
生薑絲 2g
細砂糖 2g
老抽 2g
鹽 1g
澱粉水 80g
植物油 適量
做法步驟
1、用食物剪把連線腿骨的肌腱剪斷,抽出腿骨。
2、把雞腿肉切成小丁。
3、加入2g生薑絲,抓勻醃製15分鐘以上去腥。
4、200g鳳梨肉切成小塊。
5、紅黃綠彩椒切丁。
6、炒鍋熱鍋加油,倒入雞丁,中火翻炒至變色。
7、接著加入2g老抽,翻炒至上色。
8、然後倒入鳳梨和彩椒,繼續翻炒約3分鐘。
9、再倒入2g細砂糖和1g鹽,注入80g澱粉水。
澱粉水可以用6g玉米澱粉(生粉)和適量清水勾兌。
10、轉大火收汁後,即可出鍋。
11、完成~!
小貼士
工具:炒鍋
熟練耗時:30mins(不含醃製時間)
參考月齡:1歲半及以上
適合物件:對以上食材不過敏的寶寶
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜譜!