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辣椒配蒜蓉,鮮香又正宗,這麼醃儲存時間很長,常吃開胃殺菌
如何醃辣椒和蒜
辣椒是所有蔬菜中吃起來味道最重的一種蔬菜,小編前幾天去了一天重慶,真的是感受到了辣椒的魅力,許多菜感覺沒有辣椒的作陪,像失去靈魂一樣。並且辣椒分品質,也不是所有辣椒都是很辣的,我們可以根據自己能接受的程度選擇適合自己的辣椒。今天教大家做辣椒醬,辣椒配蒜蓉,鮮香又正宗,這麼醃儲存時間很長,常吃開胃殺菌。大家平時醃辣椒醬可能就單單用辣椒,一般沒有輔料的參與,今天教大家做的這蒜蓉辣椒醬,蒜蓉的蒜香,辣椒的香氣搭配在一起,這醬無論是炒菜,還是下飯效果都很好,並且辛辣的氣味就容易讓人生津開胃,儲存時間也得到了很大的提升。
蒜蓉辣椒醬
By A魚児
配料:
辣椒(紅,尖,幹) 50克、蒜蓉 一斤、醬油 適量、花生油 適量
烹飪步驟:
1。蒜蓉剝皮,辣椒洗後晾乾
2。蒜蓉、辣椒分別攪碎備用
3。鍋裡倒入食用油,燒熱倒入蒜蓉翻炒(最好用不粘鍋,不然容易粘鍋)先用大火炒再用小火,炒到有點黃色就可以,用碗裝起來放涼
4。鍋裡倒入油,燒熱放辣椒下去炒,炒好放涼。
5。放涼後把醬油加入蒜蓉攪拌均勻(醬油根據個人口味加入)再加入辣椒,如果不想太辣就要自己減少。調好後裝入罐子放冰箱冷藏儲存,放上三四天後就可以食用了。
6。超下飯。
烹飪小貼士:
1、大蒜可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒,清除腸胃有毒物質,刺激胃腸粘膜,促進食慾,加速消化。
2、大蒜中的微量元素硒,透過參與血液的有氧代謝,清除毒素,減輕肝臟的解毒負擔,從而達到保護肝臟的目的。
3、辣椒含有豐富的維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇,辣椒具有強烈的促進血液迴圈的作用,可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。
4、蒜蓉跟辣椒一定不能有水,一定要等瀝乾水分才能用,辣椒要根據自己的能接受的範圍加入,辣椒有些很辣,有些沒有那麼辣,要自己調,不能一次性加入。
你平時愛吃辣椒嗎?
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