懷著五個月的寶寶的小李時常逛超市，每次去超市的時候，她都忍不住要買一瓶最愛的紅茶，然後一飲而盡。直到有一次，她喝著紅茶時被好友撞見，然後好友便說，孕婦不能喝紅茶，這種說法小李還是第一次聽。其實，這3種常見飲料不適合在孕期喝，對於胎兒影響很大。

第一種飲品：紅茶。許多寶媽都喜歡喝紅茶減肥，不少年輕女孩都喜歡喝紅茶，在日常生活中很常見，認為它健康又能減肥呢。但紅茶裡面含有大量的鞣酸，與鐵相遇後很難吸收，所以這種常見飲料不適合在孕期喝，如果孕媽時常喝紅茶，卻影響胎兒缺鐵，有可能從而引發貧血，導致胎寶寶患上先天性缺鐵貧血症。所以孕媽懷孕期間，茶類也儘量不喝為宜，尤其第一種能減肥的紅茶，應該少喝。

第二種飲品：碳酸飲料。很多這類飲品中都含有磷酸，如孕媽大量飲用，會阻礙鈣質的吸收，從而導致身體缺鈣。孕媽如果缺鈣的話，不僅自己身體受到影響，腹中寶寶也會因為缺鈣而發育不良，所以為了腹中寶寶能夠不缺鈣，這種常見飲料不適合在孕期喝。

第三種飲品：奶茶。不論是超市裡，還是商業街都有賣奶茶的地方，然而這些位置深得孕媽們的喜愛。但孕媽並不適合喝奶茶，因為孕媽孕期的肝臟排毒功能很弱，所以大量攝入這種人工合成的甜蜜素，會導致孕媽肝臟受到一定影響，所以孕媽為了自己的健康，別再喝奶茶。

有些寶媽是不知道以上3種飲品會對自己和寶寶的身體造成傷害，所以她們喝了一些，這還可以理解；但是如果孕媽現在已經知道了這3種飲品不能喝，卻還是忍不住偷偷喝幾口，那麼，你這種放縱的做法，有可能會坑胎兒一輩子呢。

所以，孕媽要意識到，孕期什麼該喝，什麼不該喝，該喝的多喝點無所謂，不該喝的一口都不要碰。建議：孕媽多喝白開水，還有新鮮的果汁，這些水都是孕媽的上上之選，因為它們天然、純淨，沒有任何化學成分和各類新增劑。（圖片源於網路，如有侵權請聯絡作者刪除。）