作者：寶寶知道 左左家的寶寶

生完寶寶後回到病房沒多久，自己就慢悠悠的去了廁所，還好是順產。等到我再回到病房時，婆婆就問我洗手了嗎？我直接就說洗了啊？心想上廁所哪能不洗手啊？沒想到婆婆說用涼水洗的啊？我點點頭，廁所裡好像只有涼水額。

婆婆突然很激動的說，讓我以後上廁所不要用涼水洗手，等回到病房後倒熱水洗手，還說現在用涼水洗手，容易得產後風溼，還有以後老了手指關節會疼。我說哪有那麼嚴重，婆婆卻嚴肅的說我現在不信，老了就知道了。

回家之後，家裡的一切家務活，婆婆都包辦了，洗衣服，做飯刷碗這些更是不讓我碰，只讓我呆在屋裡哄娃。

雖然婆婆說過月子裡不能碰涼水，但我還是不把它放心上，每次上完廁所都用涼水洗手。不過月子裡是冬天，天氣正冷，像洗臉洗腳這些只能用溫水。

有一次去廁所，洗完手出來，正好被婆婆抓個正著，婆婆又教育我，讓我回屋用熱水洗，為了婆媳關係，我答應下來，說以後一定用熱水洗，但婆婆不在我還是該咋洗就咋洗。

後來出了月子就帶寶寶去孕嬰店洗澡，聽到一位同樣剛出月子的媽媽說，其實坐月子一個月不能碰涼水是不夠的，最起碼要三個月不能碰涼水，她這是二胎，得好好坐。聽到這話，再看看我自己，不禁啞然失笑。

有人說，月子裡碰涼水會得“產後風溼”，全身疼痛，怕風怕涼；還有人說，月子裡碰涼水，以後年紀大了，關節就會痛。好像所有的痛都可以歸結於月子沒有坐好，那這些說法都正確嗎？

其實在西醫上並沒有“產後風溼”的說法。而吹風，沾涼水一般不會導致類風溼關節炎。為此我特意上網搜尋了一下，其實出現的怕風、關節痛、多汗等，很多產後女性都會出現，但去醫院又查不出什麼具體的問題。

原因其實是很多女性生產後內分泌系統出現很多變化，體內多種激素起伏較大；加上有了孩子後，心理壓力也不小，導致精神焦慮、緊張；在產後恢復以及照顧孩子方面，與家人配合不好，也會造成心理焦慮、抑鬱。因此，很多女性產後容易出現焦慮、抑鬱的症狀。而這些精神心理上的焦慮抑鬱狀態，進而導致植物神經功能失調，使得身體上出現怕風、周身疼痛等產後風溼的表現。【本段摘自網路】

圖片來源於網路*文原創

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