這段時間，很多人向我抱怨，比如在感情中被對方冷落，打冷戰。更嚴重的是他頭上戴著一頂綠帽子，兩片草原十分廣闊。但我想說，這個世界上人山人海，很難不遇到這麼傷人的事情。所以今天我想和你談談如何成為一個堅強的人，以及如何停止在你們的關係中受到傷害。以下三點非常重要。很多人在談戀愛的時候，都處於漫不經心、漫不經心的狀態。例如，“他很帥。我們在一起吧。”他和我相處得很好，我們彼此交談很自在，我們在一起吧。

他真的很好很好，很有魅力，我想和他在一起。”如果你現在處於這樣的迷戀狀態，請先冷靜下來。作為一個成年人，我們首先非常重視興趣，而在愛情這件事上，或多或少會存在混合的興趣關係，這是不爭的事實。所以如果我們想開始一段新的關係，我們必須制定一個長期的計劃。要開始一段新的關係，我們也必須付出我們的精力和努力。所以，如果我們想要實現我們付出的一切，就必須在一開始就審查對方。這樣既可以省去我們生活中的一些麻煩，也可以減少受傷的機率。很多人在戀愛的時候迷失了自己，把所有的心思都花在了對方身上。不惜一切代價給對方你能給予的東西。

其實這樣做是最傷人的，也是最傷自己的。一是我們過度消費我們的感情會導致精疲力竭的狀態。如果這個時候我們得不到對方的迴應，那麼我們就會受到傷害，我們之間的感情就會破裂。這不僅傷害了自己，也間接傷害了對方。因此，在一段關係中保持獨立、學會獨立、獨立，是關係長久的第一要素，也是避免傷害的第一法則。我相信很多人在戀愛中，要麼只給予，要麼只想索取。這兩個極端反映在我們很多人身上。這兩者都會給我們的感情帶來巨大的打擊。你可能也知道，只有在兩者之間取得平衡，關係才會更穩定，才會保護自己不受那麼多傷害，不會因為對方從來沒有給過，也不會一直索取而失望。並受到傷害。所以這是一個結束問題，一個關鍵的障礙。

在這裡，我想給你一些提示。 （1）總是付出不回報怎麼辦？適當的學學寶寶，比如直接告訴他，我好想和你一起去旅行，你能不能帶我周遊世界？

如果你不旅行，他能感受到你的可愛，知道你的需求，以後他會想辦法實現。其次，如果你去的話，那麼這段時間兩人之間也會給你足夠的空間來消化和融合。

（2）

不要一味地要求，偶爾給他所有的關心會讓他很感動。例如，偶爾給他做一道他喜歡的菜。就算不好吃，他的心也會像開花一樣。

（3）

不要按照他自己的想法善待他，他要活得像他自己，而不是像你。愛上像你這樣的人並不一定很有趣。兩個人的關係，值得學習的東西太多了。要想不被傷害，就要學會避免問題，接下來要做的就是解決問題。希望我們在以後的感情生活中能幸福快樂！